積食是導致孩子生病的罪魁禍首（一）

相信

每位家長都深有體會，那就是現在孩子的體質怎麼好像越來越差了？我們小時候雖然生活條件不如現在，可是那時候孩子很少生病。現在雖然說生活條件越來越好了，

可是孩子的體質好像越來越差了，三天兩頭就會小毛病不斷。孩子經常生病遭罪的不僅僅是孩子自己，家長也是操碎了心。

Q

經常有家長問我，為什麼孩子總是生病，自己明明已經很小心翼翼地照顧了，可是怎麼還是生病了呢？現在孩子愛生病，其實與家長的過分呵護有很大關係，

很多家長都是怕孩子冷到、怕孩子餓到，經常是天氣稍有變化就迫不及待地給孩子裹得嚴嚴實實的，要麼就是還不等孩子餓，就開始張羅著給孩子弄飯吃。俗話說：“要想小兒安，三分饑和寒。”這句俗話的意思就是，想要小孩子不生病，就不要給小孩子吃的太多、穿得太多。這句俗話說得其實很有道理，仔細想一下，如果給孩子吃得太多，就很容易造成積食，而積食恰恰給孩子的身體帶來一定的危害。換句話來說，積食是導致孩子生病的罪魁禍首。下面我們就來看一看，積食究竟對孩子的健康都有哪些危害。

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積食會引起咳嗽

中醫將積食引起的咳嗽稱為“食咳”，因為積食引起的咳嗽問題在古醫書上也有記載，例如《黃帝內經》當中就有記載“食於胃，關於肺”，而在《脾胃論》當中則有記載“脾虛肺最受病”。也許看了這些大家覺得有點不可思議，為什麼脾胃能夠引起咳嗽呢？中醫認為人的五臟都是有關聯的。脾臟可以生痰，肺臟可以儲藏痰，如果孩子出現積食現象，

家長又沒有及時幫助孩子解決積食問題，就會造成孩子脾胃虛弱，這樣久而久之就會容易造成孩子生痰，久咳不止。縱觀那些因為積食導致咳嗽的孩子，絕大多數的患兒都會出現積食化熱的症狀，也就是厭食、口臭、腹脹、便秘以及手足心熱等症狀。如果孩子有這樣的問題，必須給孩子吃一些能夠促消化的食物，並且做到脾胃同治，這樣才能夠讓孩子的咳嗽早日康復。

積食會引起發熱

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由於積食引起的發熱，被稱為“熾熱”。也許很多家長覺得發熱與積食之間的關係不大，實際上兩者之間的關聯性非常大。當孩子吃下去的食物不能夠及時被身體所消化，多餘的食物就會沉積在身體當中，如果積滯的時間過長，食物本身就會開始化熱，這樣一來孩子的體溫就會逐漸上升。因為積食而引起發熱的孩子，通常都會伴隨著嘔吐、腹瀉、腹脹、面黃、消化不良以及大便酸臭等症狀。如果孩子身體出現這樣的問題，就說明孩子吃得太多了。關於積食會引起發熱一說，在《脈經》當中就有記載，書中這樣寫道：“小兒有宿食，暮發熱，明日複止，此宿食熱也。”由此可見，積食對孩子體溫的影響是非常大的。

（夏枯草 半夏 忘憂）

食物本身就會開始化熱，這樣一來孩子的體溫就會逐漸上升。因為積食而引起發熱的孩子，通常都會伴隨著嘔吐、腹瀉、腹脹、面黃、消化不良以及大便酸臭等症狀。如果孩子身體出現這樣的問題，就說明孩子吃得太多了。關於積食會引起發熱一說，在《脈經》當中就有記載，書中這樣寫道：“小兒有宿食，暮發熱，明日複止，此宿食熱也。”由此可見，積食對孩子體溫的影響是非常大的。

（夏枯草 半夏 忘憂）