為何女人比男人更容易患上痔瘡 這些原因容易忽視
說到痔瘡你是尷尬的,可能你正面臨痔瘡困擾。當然,你也可能只是看到家人出現痔瘡時的痛苦,對於痔瘡你瞭解多少呢?你會說:十男九痔、十女十痔,可見痔瘡發生率還是極高的,
特殊的生理構造
身體構造中,女性相比男性顯得更加複雜,在女性體內多了一個子宮,子宮會不斷擠壓直腸,造成直腸向後傾斜,相應的直腸會出現彎曲。在排便過程中,
與生育有關
在生育時胎兒不斷長大,孕婦排便顯得更加困難,直腸肛門甚至會受到胎兒的擠壓,靜脈回流出現了障礙,造成靜脈曲張引起了痔瘡的出現。
特別是在生完孩子後,
與年齡有關
隨著年齡增大,到了更年期的女性全身肌肉變得更加鬆弛,
與職業有關
女性年紀輕輕出現痔瘡,並不是罕見的事情,在當前社會越發常見。這是因為工作狀態、環境可能會影響到女性保健,
由此可見,女性痔瘡是極其糟糕的事情,那麼對於痔瘡,女性應該如何保健呢?
及時排便
出現便意,不能因為忙著其他事情就忽視了排便,
水療法保健
在平時做好保健很重要,例如水療法就是非常好的方式,對減輕痔瘡非常好。例如在溫水中坐浴15分鐘,能不斷的刺激肛門,對促進排便,預防便秘非常有效。
運動保健
科學合理運動,對保健身體、促進調節也是好的。建議您打太極拳,在打太極拳時,能在舉手投足間提高內臟功能,對行氣非常好。痔瘡的出現,可能是肛門直腸被血瘀導致的,通過練習太極拳,能有效改善。另外,堅持跑步也能避免痔瘡,在跑步時,能不斷鍛煉括約肌,有效預防痔瘡。
與男性相比,女性確實容易出現痔瘡,瞭解原因後,能讓你更好保健,這些保健措施你千萬不能忽視,以免造成較大的麻煩。
運動保健
科學合理運動,對保健身體、促進調節也是好的。建議您打太極拳,在打太極拳時,能在舉手投足間提高內臟功能,對行氣非常好。痔瘡的出現,可能是肛門直腸被血瘀導致的,通過練習太極拳,能有效改善。另外,堅持跑步也能避免痔瘡,在跑步時,能不斷鍛煉括約肌,有效預防痔瘡。
與男性相比,女性確實容易出現痔瘡,瞭解原因後,能讓你更好保健,這些保健措施你千萬不能忽視,以免造成較大的麻煩。