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8款菜品,供大家欣賞

1

風味魚包羊

主料:小鯽魚8條(野生小鯽魚,每條100克,長約12釐米),

羊腿肉150克

輔料:鹽5克,雞精5克,蠔油5克,料酒10克,孜然粉1克,辣椒粉1克,蔥、薑、蒜、香菜共10克

做法:

1、小鯽魚斬頭去尾留中間,沿後背剪開,去除內臟,剔淨大刺,修成約7釐米長的魚片,洗淨待用。

2、羊肉改為長3釐米、寬1釐米、厚0.2釐米的薄片,與魚肉片400克一起置於盆內,加蔥、薑、蒜、鹽、雞精、蠔油、料酒抓勻醃制30分鐘後取出。

3、魚片皮朝下平鋪在砧板上,上面鋪一片羊肉片,卷起來用蒸熟的香菜紮緊。

入提前預熱的烤箱,保持上下溫度各150℃烤15分鐘至熟,烤制時魚肉會產生膠質並定型,取出自然晾涼。

4、走菜時,鍋入寬油燒至八成熱,下入魚羊卷炸至表面略顯焦糊,撈出自然晾涼後裝盤,撒上孜然粉、辣椒粉即成。

小貼士:此菜也可以用草魚肉製作,但魚片需片得厚一點,否則肉卷易散碎。

2

菜豆腐燉酥肉

製作:

1、把去皮豬五花肉切成大片,待納盆加姜蔥水、鹽和胡椒粉醃3小時後,逐片掛一層薄麵糊,等到入油鍋炸熟後,撈出來改刀成條狀,再次入籠幹蒸20分鐘。

2、淨鍋裡放少許的油燒熱,先下青紅椒節炒幾下,待摻入鮮湯並把菜豆腐塊和酥肉條下鍋後,放鹽和雞精煮入味,出鍋裝碗時,撒些香菜節便好。

3

豆湯三鮮南瓜

製作:

1、用刀先將嫩南瓜拍破,然後入籠蒸至軟熟待用。

2、把牛蛙腿納盆,加入鹽、雞蛋清和濕澱粉拌勻上漿以後,直接下入熱油鍋滑熟了待用。

3、鍋裡放化豬油燒熱,先下豌豆炒香,再摻骨頭湯並放入蒸好的嫩南瓜煮一會兒,其間加鹽和味精調味,最後放入牛蛙腿稍煮便出鍋裝盤,

上桌前撒些蔥花作點綴便好。

4

香辣秋刀魚

製作:

1、把秋刀魚宰殺治淨,納盆加鹽、料酒和薑蔥醃入味後,下入油鍋炸至幹香,倒出來瀝油。

2、鍋入紅油,下幹辣椒節、花椒、香油、雞精、味精和芝麻炒香後,再把炸好的秋刀魚放進去一起炒勻,出鍋裝盤便好。

5

四季豆燉臘豬腿

原料:

臘豬腿750克,四季豆750克,水發蘿蔔乾180克,老薑(拍破)一塊。

調料:

味精、蔥花各適量。

制法:

1、把臘豬腿放炭火上,燒至表皮發焦時,再入溫水盆裡浸泡1小時,刮洗乾淨後剁成小塊。

2、鍋裡摻清水燒開,放入臘豬腿塊和老薑。待小火煨至臘豬腿軟熟時,加入四季豆和水發蘿蔔乾,繼續煮至四季豆軟熟,再放少許味精,起鍋裝入砂煲即成。

6

大盤小煎兔

製作:

1、把剝皮兔治淨後,斬成丁納碗,加薑片、蔥節、鹽和料酒稍碼味待用。

2、取二荊條青椒和蒜薹分別切成小節,待用。

3、往柴火灶上的生鐵鍋裡倒入菜油,燒至五成熱便下兔肉丁,旺火快速煸炒幾下,見其在鍋裡散籽後,加放花椒、幹辣椒節和自製泡椒醬煸炒至吐油,再把泡薑末下鍋同炒,香味溢出時,加放蒜薹節和青椒節繼續炒,見其收汁(不能太幹)便可裝盤上桌。

7

侗家稻香田魚

原料:

稻田魚2500克,啟蒙酸菜1500克, 稻草500克,薑蒜各少許。

調料:

鹽、雞精、味精各適量,菜油1000毫升(約耗200毫升)。

製作:

1、把稻田魚宰殺治淨後,納盆加鹽、薑醃味,再把稻草搓成繩子,捆在每條魚的身上;另把啟蒙酸菜切成段,待用。

2、鍋上火放油燒熱,把捆好的稻田魚入鍋炸至酥香,倒出瀝油。

3、鍋內留少許油,放入適量薑蒜煸香,摻入清水燒開,加入啟蒙酸菜段煮出味,再加鹽、雞精和味精調好味,然後放入炸好的魚煮入味後,盛在大壇鍋內上桌可點火邊煮邊食用。

說明:

這是侗家風味火鍋,成菜酸香可口,魚肉嫩鮮。其中的啟蒙酸菜是侗家的特產,具有辣香味濃、酸脆可口的特點,醃制這種酸菜時放有辣椒面、甜酒和鹽,入壇醃制幾個月甚至幾年,取出可用來做炒菜或火鍋等。製作此菜時,是將其捆成小把放入湯中的。

8

石鍋風味魚

茄子打底、鋪上魚肉、再澆燒椒汁,巧妙地將川式風味魚和燒椒茄子兩菜合一,吃完魚肉後用剩下的燒椒汁拌勻茄子,還能下一碗米飯。

主料:草魚1條(重約2.5斤),茄子250克。

調料:燒椒料300克,紅薯澱粉(從四川發來,將紅薯直接磨成粉,未經漂白,因此色澤略發烏,上漿時能將原料“染”黑,但是口感十分爽滑勁道)100克,蛋清1個,辣鮮露10克,醬油、藤椒油各6克,豉油汁5克、白糖5克,雞精、鹽各2克。

製作步驟:

1、茄子去皮、改刀成條,飛水至熟,撈出控淨水分,墊入燒熱的石鍋內。

2、草魚宰殺治淨,斬去魚尾用於幹燒,去大骨、片下兩側魚肉,淨肉重約500克,改刀成1.5釐米寬的條,沖淨血水去除土腥味,用毛巾擦乾水分,加入適量白酒、蔥薑汁、鹽、胡椒粉醃15分鐘入味,再拌入蛋清,下紅薯澱粉攪勻上漿,入沸水快速汆一下,控水後擺在茄子上。

3、鍋入熟菜籽油75克燒熱,下燒椒料炒勻出香,調入所有調料,倒入少許清水熬開,勾芡後撒芹菜碎、香菜末,起鍋澆在草魚上即成。

加入四季豆和水發蘿蔔乾,繼續煮至四季豆軟熟,再放少許味精,起鍋裝入砂煲即成。

6

大盤小煎兔

製作:

1、把剝皮兔治淨後,斬成丁納碗,加薑片、蔥節、鹽和料酒稍碼味待用。

2、取二荊條青椒和蒜薹分別切成小節,待用。

3、往柴火灶上的生鐵鍋裡倒入菜油,燒至五成熱便下兔肉丁,旺火快速煸炒幾下,見其在鍋裡散籽後,加放花椒、幹辣椒節和自製泡椒醬煸炒至吐油,再把泡薑末下鍋同炒,香味溢出時,加放蒜薹節和青椒節繼續炒,見其收汁(不能太幹)便可裝盤上桌。

7

侗家稻香田魚

原料:

稻田魚2500克,啟蒙酸菜1500克, 稻草500克,薑蒜各少許。

調料:

鹽、雞精、味精各適量,菜油1000毫升(約耗200毫升)。

製作:

1、把稻田魚宰殺治淨後,納盆加鹽、薑醃味,再把稻草搓成繩子,捆在每條魚的身上;另把啟蒙酸菜切成段,待用。

2、鍋上火放油燒熱,把捆好的稻田魚入鍋炸至酥香,倒出瀝油。

3、鍋內留少許油,放入適量薑蒜煸香,摻入清水燒開,加入啟蒙酸菜段煮出味,再加鹽、雞精和味精調好味,然後放入炸好的魚煮入味後,盛在大壇鍋內上桌可點火邊煮邊食用。

說明:

這是侗家風味火鍋,成菜酸香可口,魚肉嫩鮮。其中的啟蒙酸菜是侗家的特產,具有辣香味濃、酸脆可口的特點,醃制這種酸菜時放有辣椒面、甜酒和鹽,入壇醃制幾個月甚至幾年,取出可用來做炒菜或火鍋等。製作此菜時,是將其捆成小把放入湯中的。

8

石鍋風味魚

茄子打底、鋪上魚肉、再澆燒椒汁,巧妙地將川式風味魚和燒椒茄子兩菜合一,吃完魚肉後用剩下的燒椒汁拌勻茄子,還能下一碗米飯。

主料:草魚1條(重約2.5斤),茄子250克。

調料:燒椒料300克,紅薯澱粉(從四川發來,將紅薯直接磨成粉,未經漂白,因此色澤略發烏,上漿時能將原料“染”黑,但是口感十分爽滑勁道)100克,蛋清1個,辣鮮露10克,醬油、藤椒油各6克,豉油汁5克、白糖5克,雞精、鹽各2克。

製作步驟:

1、茄子去皮、改刀成條,飛水至熟,撈出控淨水分,墊入燒熱的石鍋內。

2、草魚宰殺治淨,斬去魚尾用於幹燒,去大骨、片下兩側魚肉,淨肉重約500克,改刀成1.5釐米寬的條,沖淨血水去除土腥味,用毛巾擦乾水分,加入適量白酒、蔥薑汁、鹽、胡椒粉醃15分鐘入味,再拌入蛋清,下紅薯澱粉攪勻上漿,入沸水快速汆一下,控水後擺在茄子上。

3、鍋入熟菜籽油75克燒熱,下燒椒料炒勻出香,調入所有調料,倒入少許清水熬開,勾芡後撒芹菜碎、香菜末,起鍋澆在草魚上即成。