當寶寶睡覺踢被子的時候，他是想跟媽媽傳遞什麼資訊？

好不容易哄著寶寶入睡了，可這並不代表著寶媽也可以睡個安穩覺了。很多寶媽都表示：“寶寶睡覺總是踢被子，真是煩透了！”

寶寶踢被子，爸爸媽媽就會很擔心了。特別是現在天氣涼了，

稍不留神，寶寶就容易感冒發燒。到時候寶寶難受，爸爸媽媽也難受。

雖然說寶寶感冒、發燒是個平常事，但有資料顯示，很多出現以上症狀的寶寶，有八成以上是因為睡覺時著涼、受寒所導致的。

所以說，寶寶睡覺，如果出現踢被子的情況，爸爸媽媽一定不可粗心大意噢！

那麼，寶寶為什麼總是不肯乖乖的睡覺，而是總喜歡踢被子呢？

首先，要考慮一下，是不是寶寶睡覺睡得不舒服啊？

別說小孩子了，就是大人有時候晚上睡覺都會踢被子。要是睡覺睡得不舒服，滾來滾去的，被子蓋得好才怪呢。特別現在天氣冷了，很多爸爸媽媽都把厚厚的被子拿出來了。以為這樣寶寶就不會著涼。殊不知，厚重的被子會壓得寶寶不舒服，

只好把被子踢開咯！

除了被子之外，睡覺的環境也會影響到寶寶是否會睡得安穩。比如說燈光。很多家庭都是喜歡開著小夜燈睡覺，要是燈光太亮了，也是會被寶寶營造了不好的睡覺環境噢。

其次，要考慮一下，是不是寶寶太興奮了？

各位爸爸媽媽都知道，

小寶寶的神經發育還不完全，要是睡覺前玩high了，就可能會導致睡覺的時候保持興奮的狀態。所以，臨睡覺前，最好不要讓寶寶玩得太興奮。營造一種寧靜、緩慢的氣氛，哄寶寶入睡。

還有一種可能，那就是營養跟不上。

別以為缺乏營養只會體現在長不高、長得瘦等方面，

比如說，缺乏維生素D的寶寶就容易踢被子。此外，諸如佝僂病、貧血、感覺統合失調等疾病，也可能會影響到寶寶的睡覺品質，爸爸媽媽們要多注意。

總而言之，如果寶寶出現愛踢被子的情況，爸爸媽媽一方面要幫助寶寶調整合適的生物鐘，

同時營造安靜的睡眠環境，另一方面也要注意是不是寶寶出現健康問題噢。