為什麼80%的孕媽媽都選擇吃燕窩？
據統計，在新加坡有80%以上的孕婦食用燕窩。新加坡、香港的孕婦在懷孕前兩三個月就開始食用燕窩，不僅能使母親身體強健，而且能使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。
實例1：李小姐是金融公司的高管。因為身體狀況不佳，32歲才懷上寶寶。沒想到懷孕後反應大，東西吃不下，雞鴨魚肉類補品看到都覺得膩。醫生都說她的體重偏輕了，怕寶寶的營養跟不上。在醫生的推薦下，
大概3個月後，李小姐氣色好了很多，臉色十分紅潤。她說：“吃了兩個月燕窩以後，皮膚更細膩了，而且這段時間胃口很好，有時候飯量比我老公吃的還多。”後來李小姐順產生了個8斤多的男孩，小孩子身體特別強壯，很少生病。
事實證明：准媽媽們在懷孕初期，由於嘔吐等原因一般進食減少，相對來說營養物質的攝入吸收就會受到很大的影響。而燕窩高蛋白0脂肪，
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補充“燕窩酸”，讓寶寶擁有超凡智力實例2：聽過懷孕的時候吃燕窩對寶寶很好，鐘女士從懷孕以後燕窩就沒斷過。
懷孕頭三個月是胎兒神經系統和各種器官生長發育最關鍵的時期。燕窩中含有一種高達10%的“燕窩酸”（學名：唾液酸），是腦部的重要營養素。准媽媽們通過吃燕窩補充燕窩酸，能促進寶寶神經和器官生長，增進腦部發育。
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產後無“斑”，做個年輕辣媽實例3：吳小姐是一個時尚的女人，對身材特別注重。懷孕後想要調理身體，補充營養，又擔心會發胖。聽朋友說吃燕窩既能補充營養又能調理身體。
生完孩子連妊娠紋都沒有，體形和以前基本沒有什麼變化，反倒是皮膚比以前更好，根本看不出是一個生過孩子的女人。
燕窩裡含有類EGF的表皮生長因數，它能促進細胞分化，補充膠原蛋白，對受損皮膚進行快速修復，特別對於妊娠紋、妊娠斑的預防有非常明顯的效果。不但會讓孕婦皮膚好，又能讓胎兒皮膚更細嫰白皙。
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孕婦應該如何食用燕窩？1、妊娠頭三個月(即0—12周)稱妊娠早期
此階段正是胎兒劇烈分化的重要時期。妊娠早期會有妊娠反應，感覺頭暈乏力，並且食欲減退。此時的營養補充至關重要，您可以單獨進食燕窩試一下，食用期間忌辛辣和油膩食物，少時多餐，定期進食。
建議每次幹燕窩每次5-8克，每天或隔天一次食用。
2、妊娠13—27周為中期妊娠
本階段是母親和胎兒都已安定的時期。早孕反應消失，心情變得愉快起來，肚子還不算大，動作也還方便。此期間胎兒發育較快。
此時可用燕窩配合各種食譜美食，既自己享受美味，又做好寶寶營養的快速後勤補給，一人吃兩人補。
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3、妊娠28周以後為中晚期妊娠
這個時期要避免過度疲勞，此時進食燕窩時注意不要攝鹽過多，建議早上食用燕窩，以免晚上等待空腹時間過長引起疲勞。
住院後建議選用即食燕窩，如燕之屋碗燕，開碗即食，免去家人浸燉的麻煩。關鍵還是採用歐美嬰兒奶瓶級材質專利環保碗，安全更安心。
4、產後恢復期、哺乳期
對於產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復生產前窈窕的身姿，燕窩是最佳的天然滋補食品。
這個週期對自己更為重要，此時調理得好可以去除一些頑症痼疾，為今後的身體打下一個扎實的健康基礎。
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孕婦應該如何食用燕窩？1、妊娠頭三個月(即0—12周)稱妊娠早期
此階段正是胎兒劇烈分化的重要時期。妊娠早期會有妊娠反應，感覺頭暈乏力，並且食欲減退。此時的營養補充至關重要，您可以單獨進食燕窩試一下，食用期間忌辛辣和油膩食物，少時多餐，定期進食。
建議每次幹燕窩每次5-8克，每天或隔天一次食用。
2、妊娠13—27周為中期妊娠
本階段是母親和胎兒都已安定的時期。早孕反應消失，心情變得愉快起來，肚子還不算大，動作也還方便。此期間胎兒發育較快。
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3、妊娠28周以後為中晚期妊娠
這個時期要避免過度疲勞，此時進食燕窩時注意不要攝鹽過多，建議早上食用燕窩，以免晚上等待空腹時間過長引起疲勞。
住院後建議選用即食燕窩，如燕之屋碗燕，開碗即食，免去家人浸燉的麻煩。關鍵還是採用歐美嬰兒奶瓶級材質專利環保碗，安全更安心。
4、產後恢復期、哺乳期
對於產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復生產前窈窕的身姿，燕窩是最佳的天然滋補食品。
這個週期對自己更為重要，此時調理得好可以去除一些頑症痼疾，為今後的身體打下一個扎實的健康基礎。