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排骨加它一起燉湯,味道鮮美,而且還能補中益肝腎!

芋頭性甘辛、性平、有小毒,歸腸、胃經;具有益胃、寬腸、通便、解毒、補中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結、調治中氣、化痰、添精益髓等功能;主治腫塊、痰核、瘰鬁、便秘等病症。

排骨加它一起燉,味道沒的說,並且還能補中益肝腎、益胃健脾!

【芋頭排骨酥湯】

食材:

炸好的排骨酥1斤、芋頭1/2個、香菜少許

調味料:

高湯1500C.C、鹽1大匙、胡椒粉少許

Step1

芋頭去皮、切大塊,將鍋中的油溫加熱至7分熱,放入芋頭炸至概況微黃後撈出、瀝油。

Step2

將炸好的芋頭和排骨酥放入小盅內,每一盅約放2塊芋頭和2塊排骨酥,再倒入以鹽和胡椒粉調味後的高湯約8分滿。

Tips:家中若是沒有鐵杯的話,也可以用馬克杯或是湯碗替代,

放入的食材分量可依容器巨細抉擇增減。

Step3

將排骨酥湯放入電鍋中,外鍋加2杯水,蒸至跳起後即完成。

Tips:芋頭經由蒸煮後隨意使湯變糊,使用一盅盅的編制拾掇,可便當小我食用。也可將全數質料用湯鍋來蒸煮。

Step4

盛起後的芋頭排骨酥湯,可參加香菜添加香味即完成。