排骨加它一起燉湯,味道鮮美,而且還能補中益肝腎!
芋頭性甘辛、性平、有小毒,歸腸、胃經;具有益胃、寬腸、通便、解毒、補中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結、調治中氣、化痰、添精益髓等功能;主治腫塊、痰核、瘰鬁、便秘等病症。
排骨加它一起燉,味道沒的說,並且還能補中益肝腎、益胃健脾!
【芋頭排骨酥湯】
食材:
炸好的排骨酥1斤、芋頭1/2個、香菜少許
調味料:
高湯1500C.C、鹽1大匙、胡椒粉少許
Step1
芋頭去皮、切大塊,將鍋中的油溫加熱至7分熱,放入芋頭炸至概況微黃後撈出、瀝油。
Step2
將炸好的芋頭和排骨酥放入小盅內,每一盅約放2塊芋頭和2塊排骨酥,再倒入以鹽和胡椒粉調味後的高湯約8分滿。
Tips:家中若是沒有鐵杯的話,也可以用馬克杯或是湯碗替代,
Step3
將排骨酥湯放入電鍋中,外鍋加2杯水,蒸至跳起後即完成。
Tips:芋頭經由蒸煮後隨意使湯變糊,使用一盅盅的編制拾掇,可便當小我食用。也可將全數質料用湯鍋來蒸煮。
Step4
盛起後的芋頭排骨酥湯,可參加香菜添加香味即完成。