我們常吃的5種套餐，第2種最常吃，第5種最健康
煎炸套餐：
這類最為常見的套餐就要數肯德基、麥當勞的全家桶類似的套餐。不過這種經過高溫油炸的食品一般來說是沒有什麼營養價值的,因為口味不錯，所以還是有很多人吃。
速食系列：
這樣的速食相信每個上班族都不會陌生，隨著各大外賣行業的興起，點外賣的人也越來越多了。不過這種速食吃多了容易發胖，卻又不能沒有他們的存在。小編也表示根本離不開啊~
燒烤、烤串：
外賣也有送燒烤的，但總感覺沒有幾個人一起，坐在大排檔吃燒烤喝啤酒來的要爽快，有利就有弊嘛。都說燒烤吃多了會致癌，可就是沒有人能戒掉，不恰當的比喻就是“高處不勝寒卻都在爬”差不多吧！
火鍋、涮鍋：只要以有人喊小編吃火鍋，不管小編在做什麼，都會馬上放下手裡的活兒，然後屁顛屁顛跟著去的，沒辦法，抗拒不了。
蒸菜、煲菜:
這個就厲害了！聽說以蒸和煲做出來的菜能最大限度的保證食材裡的營養，