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寶寶喝水的注意事項 什麼時候給寶寶喝多少水

飯前半小時內不能給寶寶喂水

對於小寶寶來說,在不恰當的時間喝水反而容易影響身體。其中,最不適宜喂水的時間就是吃飯前的半個小時了。飯前喝水容易使胃液稀釋,不利於食物的消化,喝得胃部飽飽的也會影響寶寶的食欲。

可以在兩餐之間喂點糖水,但不能過甜。新生兒的味覺要比大人靈敏得多,大人覺得甜時,他們就會覺得甜過頭了。給新生兒吃過多糖是沒有好處的,用高濃度的糖水喂新生兒,最初可以加快腸蠕動,

但不久就轉為抑制作用,使腹部脹滿。喂新生兒的糖水應以大人覺得似甜非甜最為合適。

既然喝水也有這麼多講究,那麼為寶寶補水的最佳時間是什麼時候呢?

1、兩頓奶之間:在兩頓奶之間,可以適當喂寶寶一點水,既能補充身體水分,還能起到清潔口腔的作用。

2、吃離乳食時:在吃離乳食的時候可以給寶寶喂水,但是要注意量,不能影響到寶寶的食欲,而且最好是白開水,這樣就不會影響寶寶吃正餐了。

3、長時間玩耍以後:寶寶在經過長時間的玩耍以後,通常都會覺得口渴,這個時候媽媽應該給寶寶補充一些水分。特別是對月齡大的寶寶,運動量比較大,流失的水分也就更多。

4、外出時:在乾燥的冬季出門,媽媽應該隨身準備一些熱水,

在寶寶口渴的時候及時給他補充。

5、大哭以後:寶寶經歷了長時間的激烈哭泣以後,不僅會流很多眼淚,還會出很多汗,所以需要及時補水。

6、洗完澡以後:洗澡對寶寶來說也是一種運動,會出很多汗,洗完澡以後應該給寶寶補充一些水分。

既然喝熱水有這麼多好處,那麼麻麻們就和寶寶一起,多喝點熱水,溫暖健康地度過這個冬天吧!