酒精的“解藥王”，酒前悄悄來2勺，酒桌上千杯不醉越喝越清醒！

常言道：無酒不成席，團圓的時刻一定少不了喝上幾斤。若是酒量如海，自然樂得多飲幾杯。但對酒量一般的人來說，喝酒就成了苦差事，生怕出糗又傷身。

酒量大小，難以簡單表述，

其差異不僅表現在人類個體之間，而且同一個人在不同的體質、情緒、環境狀態下，酒量也大相徑庭。當然與酒品質、種類不無關係。

概而言之，判斷一個人的酒量大小可“以貌取人”，身體重的人較瘦子酒量較大；肌肉結實的比身寬體胖的酒量大；男性較之女性酒量大。但也常常出乎意表，有失之子羽的時候。究其原因與體內酶作用有關，也有人認為與遺傳有千絲萬縷的關係。

為什麼有喝醉酒這種操作？

酒精進入人體後，在胃裡逗留半小時左右，大約被吸收20～30％；此後大部分由十二指腸和小腸吸收，並通過血液進入肝臟，在肝臟裡，酒精在一種酶——乙醇脫氨酶的作用下變成了乙醛，然後依靠另一種酶——乙醛脫氫酶，氧化成醋酸，

最後才分解成二氧化碳和水。在肝臟內沒有完全分解的酒精和乙醛，會通過血液，由心臟送往全身。

根據科學家的研究：

當血液中酒精的濃度達到0.05％時，人就會出現“酒意”，開始進入興奮狀態；

酒精的濃度達到 0.1％時，人會變得性情豪邁、動作誇張；

達到 0.2％時，便進入了酩酊時期，人會步履蹣跚、呼吸急促、噁心嘔吐；

超過0.3％，人便步行困難、言語不清、爛醉如泥；

超過0.4％，飲酒者就昏睡不醒了。酒精變成乙醛後，

它的作用要比酒精大得多。

酒後“3不喝”，越喝越難受！

1、咖啡

酒精與咖啡同飲，可加重對大腦的傷害，並刺激血管擴張，加快血液迴圈，增加心血管負擔，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至更容易危及生命。

2、濃茶

喝酒後，80%的酒精由肝臟將其逐漸分解成水和二氧化碳並排出體外，

從而起到解酒作用。這種分解作用一般需要2至4小時，如果酒後立即飲茶，會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外，而使腎臟受到損傷，從而降低腎臟功能。

3、碳酸飲料

當酒和碳酸飲料（包括汽水、可樂、雪碧等）在人體內摻和以後，會使酒精很快散佈到人的全身，並且產生大量的二氧化碳，它會刺激胃黏膜，減少胃酸分泌並影響消化酶的產生。

患有腸胃病的人如飲酒後又大量喝帶氣的飲料，有可能造成胃和十二指腸潰瘍、出血。

在酒精肝發病率越來越高的今天，人們還是存在著防治酒精肝的誤區，隨著人們生活水準的提高和社交範圍的擴大，不喝酒似乎已經不可能，但這並不是酗酒的理由。不論什麼原因的喝酒，一定要把握好酒量，不可讓我們的肝臟負載過重。

最好的“解酒藥”——葛根粉，護肝養胃經萬人驗證有效！

葛根是中國的民族植物，早在堯、舜、禹時期，人們就已經開始利用葛藤制麻織布。1972年，江蘇吳縣草鞋山發掘出三塊製作於新石器時代、在今天看來依然技藝精湛的葛布殘片，這三塊葛布殘片是我國從6000多年前就已經開始利用葛根的可靠見證。

葛根除含有豐富的碳水化合物以及人體必需的氨基酸和礦物元素等營養成分之外，還含有異黃酮類化合物以及少量的黃酮類物質。其中，黃豆苷原、黃豆苷、葛根素是葛根的主要活性成分，尤以葛根素含量最高。

明代李時珍對葛根進行了系統的研究，認為葛根的莖、葉、花、果、根均可入藥。他在《本草綱目》中這樣記載：“葛，性甘、辛、平、無毒，主治：消渴、身大熱、嘔吐、諸弊，起陰氣，解諸毒。”

葛根粉中的大豆甙，可以分解乙醇(酒的主要成分)。減少乙醇對大腦的傷害，減輕酒精對腸胃的刺激。促進新陳代謝，促使血液排掉酒精毒素。另外，葛根能夠促進人體汗液的排放。

在飲酒之前服用，可以使酒精隨汗液一起排出。解酒解毒保肝。長期服用可以完全排出肝臟內殘留毒素，是經常飲酒人士的必備保健品。

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大量臨床證明，葛根確實能解酒，醒酒，止煩渴，對酒精肝損傷有保護作用。

酒前喝，可以提高酒量 30%以上；可提前在腸胃形成保護膜，保護肝、胃，增強酒量。

酒中喝，減輕酒精對肝臟、腸胃等人體組織的傷害；加速酒精的分解代謝，保護肝、腎和心腦血管系統。

酒後喝，可緩解因酒精引起的頭疼、眩暈、噁心等不適症狀，減輕醉酒程度。

平時喝，保肝、護肝、消除酒精肝、脂肪肝。

不論什麼原因的喝酒，一定要把握好酒量，不可讓我們的肝臟負載過重。