孕媽兩次流產,得知原因後婆婆這樣修理兒子
表哥陸安在2015年5月結婚,在備孕2個月後表嫂就懷上了,然而卻只懷了2個就先兆流產了。表嫂也因此痛苦了很久。姨媽還一度懷疑表嫂生育能力,在恢復後兩人又備孕,在2016年的6月份的時候再次懷在寶寶,
想還一個清白給自己,
作者:懷孕難流產多,絕不是一個人的原因,
流產的原因有很多像男人精子品質不達標就是其中之一,
1、鍛煉身體
相信這一點不會有人反對,想有個健康的寶寶,那麼就要提供上億顆健康的精子,除了健康的身體外,各種不良的行為都要誡掉
2、個人衛生
就算是男人也保證自己的個人衛生,勤洗澡沐浴,不亂來不出去“鬼混”
3、食物
提高精子品質,食物方面也是必要的,多吃含有鋅,硒,銅,鎘等微裡元素的食物,這都精子形成的必需品,高蛋白食物的攝入,
4、活動場所
休閒娛樂中,桑拿房,蒸氣浴室,吸煙室這些地方儘量少去,最好不要去。
提示一下:在攝入食物中,適當吃一含有刺激激素類食物如:羊腎,狗腎,狗睾丸,牛鞭等(相信很多男人都懂得)對生精大有益處。
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