微信上，女人常說這幾句話，說明她快“堅持”不住了！
大家好，我們是橘子情感。專注情感，為愛而生。橘子情感（juziqinggan012），致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂制愛情等兩性情感服務。
1段 戀愛從最初的吸引開始，需要經歷充滿新鮮感的激情期，
那些中途走散的感情，究竟是因為你變了，還是時間打敗了愛情？
學員程亮（化名）剛剛結束了長達五年的戀情，分手後的幾個月，他都沉浸在悲傷的情緒裡無法走出來，於是找到我們求助，想重新把女友挽回到身邊。
程亮和女友齊菲（化名）在大學的時候就在一起了，那時候女友是學校的風雲人物，主持過很多校園晚會，程亮被她的美麗和知性所吸引，對她展開了瘋狂的追求。每天早上給她買早餐，各種節日都會精心的送花，準備禮物。
兩個人工作以後，因為繁忙的快節奏生活，
面對男友對感情的忽視，齊菲開始拿身邊的其他男人和程亮做比較，也提出過很多次應該改變一下他們的戀愛狀態，但程亮根本聽不進去，他覺得時間久了兩個人都是老夫老妻了，
程亮的無動於衷讓齊菲徹底對他死心了，
1、 預期太高，行動太少
男人在追求一個女人的時候，都會自然而然地將自己最好的一面展現在對方面前，試圖以此吸引對方回到自己身邊。但是，一旦女人因為你當時的"高價值"而"上鉤"，
這裡的本來面目，並不是說你不好，而是褪去了刻意表現出的那層高價值，你開始變得不那麼完美。可是你給女人的心理預期已經定型，你在對方心中的高標準也已經固定，所以一旦你開始鬆懈，減少了對對方的重視，你所向對方展現出的行動就與對方內心的預期不相符，那麼女人就會覺得你不再愛她，選擇分手。
2、 錯誤合理化他人付出感情中少不了戀人之間的相互照顧和付出，人們都會在最開始享受對方付出時表現出小心翼翼的感激，卻在習慣了這樣的付出之後漸漸開始覺得是理所當然，不再加以重視。這時你對女人辛苦付出的不在意就會使對方產生負面的情緒。
無論你們戀愛一天還是一年，一定要記住沒有人的付出是理所應當的。錯誤合理化對方的付出，會造成以自我為中心、不斷對方索取的後果，這樣錯誤的行為會使女人對你產生失望，一旦當你們之間的供給不再平衡，或是你的索取為對方造成很大壓力時，女人就會認為你和以前不一樣了，從而提出分手。
每一個女人都想將自己託付給一個穩重、靠譜、有安全感的男人，但是通常成為這種男人的前提是具有為對方建立安全感的能力，所以一個男人對未來的預期和規劃是女人看重的重點之一。
很多男人在感情中安於現狀，抱著過一天算一天的心態，無法給予對方長久的承諾，這樣的習慣就會使女人的安全感急速下降，女人與你在一起得不到自己想要的保障，而你們之間的未來也遲遲沒有著落，那麼女人就會對於與你的感情產生質疑，從而造成對方選擇分手的結局。
1. 不要急於複聯，先進行自我蛻變
既然對方選擇跟你斷了所有聯繫，就說明她對你的負面情緒達到了頂點，所以此時你就不要急於去她面前刷存在感，而是趁這個機會分析你們分手的深層次原因，改正自己的錯誤，提升自身的能力，這樣你再次出現在對方面前時，才有挽回的底氣。
斷聯的期間，是讓她釋放負面情緒的時間，但是你也要密切關注她的動態，這時你打入她的朋友圈就發揮作用了，切忌不要讓她發現給她壓力，否則斷聯的努力就白費了。
當她對你的態度和你自身能力的提升都達到預期效果了，你再考慮如何跟對方恢復聯繫，進行挽回操作。
2. 把握女性心理，提升溝通能力挽回是通過溝通進行的，所以在與對方恢復聯繫之後，你要努力學習溝通技巧，提升自身的溝通能力，跟對方做到高效溝通，這樣你才能通過溝通來把握挽回的進度，與女人逐漸建立緊密的聯繫感。
要想擁有良好的溝通能力，你就要掌握女性的心理，這樣你才能準確抓住女人的需求，把握女人的心理狀態，給女人想要的而不是你想給的。
只有站在女性的角度思考問題，注重溝通帶給她的情感體驗，才能讓她始終處於你們交往的舒適區，願意跟你進行深入接觸交流。
不僅要通過溝通，讓你們對未來的預期達成共識，還要用實際行動來證明，你在朝著那個方向努力，建立一定的保障機制，這樣才能打消女人心中的顧慮，化解你們之前的矛盾。
要向她展示你的高價值和在原有基礎上的生存價值，這樣女人才會覺得你是一支潛力股，願意跟你一起朝著共同的目標出發，這時她會為你投入更多的時間、精力和金錢，當她的抽離成本增加，對你的依賴感就會加強，想要挽回，就會變得輕而易舉。
當然，情況不同我們不能一概而論，如果您有任何情感方面的問題，一定不能盲目操作，不然只會導致情況更加惡劣。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。我們的專業導師需要根據具體情況進行分析，才能最終確定最有效的解決方案，幫助您成功挽回愛情。
橘子情感（瞭解更多：juziqinggan012），您身邊的愛情指導挽回專家。
人們都會在最開始享受對方付出時表現出小心翼翼的感激，卻在習慣了這樣的付出之後漸漸開始覺得是理所當然，不再加以重視。這時你對女人辛苦付出的不在意就會使對方產生負面的情緒。無論你們戀愛一天還是一年，一定要記住沒有人的付出是理所應當的。錯誤合理化對方的付出，會造成以自我為中心、不斷對方索取的後果，這樣錯誤的行為會使女人對你產生失望，一旦當你們之間的供給不再平衡，或是你的索取為對方造成很大壓力時，女人就會認為你和以前不一樣了，從而提出分手。
每一個女人都想將自己託付給一個穩重、靠譜、有安全感的男人，但是通常成為這種男人的前提是具有為對方建立安全感的能力，所以一個男人對未來的預期和規劃是女人看重的重點之一。
很多男人在感情中安於現狀，抱著過一天算一天的心態，無法給予對方長久的承諾，這樣的習慣就會使女人的安全感急速下降，女人與你在一起得不到自己想要的保障，而你們之間的未來也遲遲沒有著落，那麼女人就會對於與你的感情產生質疑，從而造成對方選擇分手的結局。
1. 不要急於複聯，先進行自我蛻變
既然對方選擇跟你斷了所有聯繫，就說明她對你的負面情緒達到了頂點，所以此時你就不要急於去她面前刷存在感，而是趁這個機會分析你們分手的深層次原因，改正自己的錯誤，提升自身的能力，這樣你再次出現在對方面前時，才有挽回的底氣。
斷聯的期間，是讓她釋放負面情緒的時間，但是你也要密切關注她的動態，這時你打入她的朋友圈就發揮作用了，切忌不要讓她發現給她壓力，否則斷聯的努力就白費了。
當她對你的態度和你自身能力的提升都達到預期效果了，你再考慮如何跟對方恢復聯繫，進行挽回操作。
2. 把握女性心理，提升溝通能力挽回是通過溝通進行的，所以在與對方恢復聯繫之後，你要努力學習溝通技巧，提升自身的溝通能力，跟對方做到高效溝通，這樣你才能通過溝通來把握挽回的進度，與女人逐漸建立緊密的聯繫感。
要想擁有良好的溝通能力，你就要掌握女性的心理，這樣你才能準確抓住女人的需求，把握女人的心理狀態，給女人想要的而不是你想給的。
只有站在女性的角度思考問題，注重溝通帶給她的情感體驗，才能讓她始終處於你們交往的舒適區，願意跟你進行深入接觸交流。
不僅要通過溝通，讓你們對未來的預期達成共識，還要用實際行動來證明，你在朝著那個方向努力，建立一定的保障機制，這樣才能打消女人心中的顧慮，化解你們之前的矛盾。
要向她展示你的高價值和在原有基礎上的生存價值，這樣女人才會覺得你是一支潛力股，願意跟你一起朝著共同的目標出發，這時她會為你投入更多的時間、精力和金錢，當她的抽離成本增加，對你的依賴感就會加強，想要挽回，就會變得輕而易舉。
當然，情況不同我們不能一概而論，如果您有任何情感方面的問題，一定不能盲目操作，不然只會導致情況更加惡劣。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。我們的專業導師需要根據具體情況進行分析，才能最終確定最有效的解決方案，幫助您成功挽回愛情。
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