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究竟什麼是“球感”,有天賦嗎,和訓練有什麼關係?

究竟什麼是“球感”,有天賦嗎,和訓練有什麼關係?

“手感”,簡單來說是指手對球的感覺,也就是我們經常說的“球感”,其實沒有這麼簡單,要細說起來還挺複雜的。

有人說,所謂“球感”就是運球和投籃,都不用刻意去想,就知道球去哪裡,球在哪裡,這是普遍的認識,也有球迷認為“球感”可能是一種天賦。

“球感”可以說是一種天賦,從生理學角度說,人體皮膚上有神經末梢,是用來感覺外界的冷熱觸碰、接觸物體的光滑、感覺物體的粗細,這種神經末梢通過一定神經通路的傳導,

最後到達大腦皮層的感覺區域,我們才能知道物體的粗細、光滑,碰撞,然後加以控制和調整。

我們的手掌上有一種特殊的神經末梢,叫“環層小體”(觸覺神經末梢),我們就是靠這種“環層小體”來感知皮球的彈性、粗細和皮質。

一般而言,這種“環層小體”的分佈和多少,所有人並非完全一致,有的人天生就分佈密集,有的人天生就分佈稀疏,所以實際上每一個人對皮球的感覺成都是不一樣的。

那麼後天能不能改變“環層小體”呢,“環層小體”的數量是不能改變的,但是“環層小體”的發達程度和神經傳導速度,

卻可以通過一定的訓練得到提高。

如果你“環層小體”天生就不發達,那只有採取笨鳥先飛的辦法,需要比別人更加苦練,和籃球多打交道,通過大量接觸籃球來增加球感,諸如運球、投籃、傳球、尤其是平時大量拍皮球,

雙手抓握,雙手拋接、對牆反彈球練習,久而久之,“球感”自然而然會提高,還是那句話,熟能生巧,苦練加巧練,才是產生出色“球感”,做到人球一體的唯一道路!