其實孤獨並不可怕，可怕的是沒勇氣面對！

孤獨不可怕，可怕的是你沒有勇氣面對孤獨，接受它，放下，面對現實。

可以考慮以下提議排解孤獨：

找點事做：喜歡做什麼便做什麼，按你的心意而行，有助你驅除寂寞。當你全情投入在自己最喜歡的事情上，自然能忘掉一切，再沒有多餘的空間讓你自歎寂寞無奈。跑步、健身，寫作、做小手工等；最緊要是你所鍾愛的玩意兒。其次你更藉此認識到其他志趣相投的朋友；而將你的喜惡，感情與人“分享”。

回歸自然：大自然被譽為人類心靈深處的歸宿，

在大自然的懷抱裡，可以心靈平靜安穩、和諧快樂。閒時可以了去旅行，或在公園散步、緩步跑或踏單車，可驅走所有悶氣；重新注入新的生命力量。

工作勿過量：朝九晚五的八個小時，可能仍不足，加班就會增加你繁重的工作，但切忌過量，凡事適可而止，過分的工作量只會加重你的孤寂感！因而不少人只終日埋頭工作，久而久之，減少與他人相處的時間，只會加重個人的孤寂感。

工作並不是逃避的良方，更佳的其他途徑有：看話劇、聽音樂會、與友共聚，積極面對孤寂吧！

孤獨這件事是可控制的。

有時候越是認為“我很孤獨”就越發的孤獨。當你的時間被安排的滿滿當當的時候，就沒有時間去思考“我孤獨嗎”這個問題，“孤獨”這兩個詞就像是心裡暗示一樣，越想就越覺得自己孤獨的要命，越想越沉淪。

因為失戀而頹廢下來就更不值得了，

因為失去的一定不是你的，是你的就一定不會失去。只有把愛情看得比天大的人才會因為失去一段感情而要死要活的，但是愛情不會比天還大。

不要再想孤獨這件事了，也不要再思考如何才能讓自己不孤獨。你本來就不孤獨，你身邊還有好多人，不要認為他們不理解你，是你拒絕了他們的碰觸。

既然有時間思考自己為何孤獨，不如用這時間出去遊玩一圈，逛逛公園也好，

報個興趣班也好，或者去嘗試一個自己以前沒接觸過的新鮮事物，你本可以過的很精彩。

努力去做更好的自己，等待你的是更好的TA、更好的未來。