“跑”進2018！還有獎金拿，菏澤元旦萬人健身跑活動你報名了嗎

好消息！

好消息！！

好消息！！！

為進一步增強人民體質

激發廣大幹部群眾的

全民健身熱情

“我運動 我健康 我快樂”

2018元旦萬人健身跑

來了！

活動將於

2018年1月1日早晨8:30

在牡丹區區委廣場舉行，

各參跑單位及社會參跑群眾

需7:30時前到達指定地點站位。

長跑路線：（起點）從牡丹區區委廣場→東方紅西街→昆明路→中華西路→楊營路→經東方紅西街往東→蘭州路口→銀川路口→昆明路口→東方紅西街→牡丹區委廣場（終點全程6.5公里）

本活動由菏澤市體育局、菏澤市廣播電視臺、高新區管委會主辦，牡丹區體育管理辦公室、菏澤公務雲融媒體傳媒有限公司、山東藍箭體育文化產業發展有限公司承辦。

報名條件

（1）市直、區直等行政企事業單位、企業、社會團體均可組團報名；

（2）群眾可單獨報名，亦可以家庭為單位報名。

單位標誌物

以單位、社會團體組團報名的，請各單位、社會團體自帶體現全民健身的隊旗或橫幅等，規格不限，旨在醒目，能體現單位、社會團體特色。

站位元要求

各單位旗手、單位人員按照報名時所領順序牌在廣場起點示意圖上的標誌站位元，10－15人成一路縱隊，20－30人成二路縱隊，50人成3路縱隊，依此類推。

服裝要求

為體現健身運動的精神風貌，要求參跑人員著運動裝，運動鞋。

健身跑要求

健身跑順序從領導方隊開始，依次進行；途中須聽從工作人員指揮，每個單位原則上按4路縱隊慢跑，各單位前後間隔距離為3米。

報名方法

個人、企業、社會團體、單位報名可登錄菏澤廣電網（www.hezegd.com）或菏澤手機台（hezesjt.qingk.cn）可用電腦式手機流覽器打開→點擊活動專區→“花都國際杯”萬人健身跑活動報名並下載報名表，並於12月26日之前填好後發送到郵箱：hztvdyjc@163.com。（時間以郵件時間為准）

錄取名次及獎勵辦法

對組織報名人數多，跑的整齊劃一，服裝統一的方隊，錄取前20名。

獎勵辦法：

獲得健身跑錄取名次方隊，由本次活動組委會頒發榮譽證書並給予現金獎勵。

（1）獎金設置：

第一名1000元，第二名800元，第三名600元，第四名500元，第五名400元，第六名300元，第七名至第十名各200元，第十一名至第二十名各100元。

（2）積極組織健身跑方隊參與本次活動、精神面貌突出的單位，由本次活動組委會頒發優秀組織獎榮譽牌匾。

注意事項

參賽者應身體健康，經常性參加跑步鍛煉或訓練。參賽者可根據自己的身體狀況和鍛煉能力選擇參賽。以下疾病患者不宜參加：

（1）先天性心臟病和風濕性心臟病患者；

（2）高血壓和腦血管疾病患者；

（3）心肌炎和其它心臟病患者；

（4）冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

（5）血糖過高或過少的糖尿病患者；

（6）其他不適合運動的疾病患者。