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臉即是命,90後老阿姨的養生與護膚

在如今這個看臉的世界,對於女性來說:臉,即是命。歲月無情,人滄桑,90後將要邁進3的大門,不知道什麼時候開始蹦迪、唱K、通宵玩樂已經不是90後的常態生活名詞了。

最早的一批90後已經面臨著“中年危機”,需要常備防脫洗髮水和枸杞泡茶的保溫杯的時候,寶寶的內心真是拒絕的!只有年紀大了才發現這些都是真的!

前陣子連“不老女神”林志玲都“中槍”了,被網友吐槽長魚尾紋。然而在自嘲之餘又遭到網友的毒評:林奶奶,別出來裝嫩了。

那是95後老阿姨做的事,跟著摻和幹什麼。95後都老阿姨了,我們這些90後還活不活。

但是,你不得不承認的是:再藏起來也是一把年紀了,現在已經是00後的天下了。

現在已經進入冬至,全國各地都已經十分寒冷,秋冬缺水乾燥,養生保養是十分有必要的。

“紅棗枸杞保溫杯,秋褲棉襖養生茶”,扔掉碳酸飲料等東西讓你喝出好氣色。

冬季不補,春季受苦,尤其是女性,本來就是寒體性。冬季天寒地凍,通過飲食調養可起到保溫、禦寒和防燥的作用。

運動起來讓肌膚逆生長!大多數人都覺得冬季寒冷,基本都是吃飽了就躺,

其實適當地運動能給皮膚帶來很多好處~平時做些有氧運動,可以促進人體的新陳代謝,皮膚的血液迴圈也會更通暢,面部才能更加紅潤有光澤。

當然,食補和運動都是最基本的保養方式,額外的保養還是很有必要的,中國人自古以來就有“以形補形”的說法。衰老的本質就是皮膚膠原蛋白的流失,所以要想皮膚光滑水嫩,就要為肌膚補充膠原蛋白。皮膚的膠原蛋白含量足夠了,

皮膚才能撐起來不塌陷。

紅顏易老,每個女人都不可能永遠笑面桃花。但每一位女人都該好好愛護自己,保護好自己的容顏,因為這是上帝賜賦予你們的特權。

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