每當你想放棄時，就來一粒健身春藥！

健身是一次考驗毅力的旅行

蛻變的路上充滿荊棘險阻

我們無數次問自己

我真的可以嗎？

▼

每當你要放棄的時候

給自己來一顆健身春藥

讓這些精神氮泵

支撐著你走下去！

▼

世界上最幸福的感覺是什麼？

是做俯臥撐做到肌肉撕裂的感覺！

▼

是引體向上騰起時背部充血的感覺！

▼

是夾胸夾到頂峰是胸肌嘶吼的感覺！

▼

男人都想要粗粗的手臂

但是堅持做彎舉的不到百分之一

▼

男人都想要公狗腰人魚線

但是堅持卷腹堅持減脂的不到千分之一

▼

男人都想要動感馬達一樣的翹臀

但是堅持深蹲堅持硬拉的不到萬分之一

▼

沒有汗水的灌溉

哪裡來勁爆的身材？

▼

叫上肌友一起健身吧！

一起嗨不怕累！

▼

倒三角的奧秘

在於擠壓你的背肌

划船、划船，再划船

▼

肌肉一定要配上爆出的血管

這就是健身男人的血性！

▼

總有那麼一些人

在我們抱怨著自己的身材的時候

已經開始了訓練

▼

他們不怕付出

他們耐得住寂寞

▼

隱忍過後，脫下衣服

肌肉男人的自信在這一刻迸發

▼

妹子最無法抵擋的

是有腹肌的男人

▼

帶著腹肌去撩妹

成功率翻倍我跟你說

因為有人暈船暈車暈高

而妹子們，暈腹肌！

▼

8%體脂的自信

你有嗎？你希望有嗎？你敢有嗎？

▼

很多人都在抱怨自己忙沒時間健身

而美國副總統拜登在辦公室裡放著啞鈴

和外國領導人通話也不忘鍛煉

▼

還在看廣場舞大媽鬥舞嗎？

為什麼不去健身房和兄弟鬥胸？

▼

峰巒疊嶂，鬱鬱蔥蔥

原來也可以形容肌肉男

▼

想放棄的時候

逼自己一把

咬咬牙，走下去！

▼

你們都說肌肉男丁丁小

往這看，打臉了吧

▼

隱忍過後，脫下衣服

肌肉男人的自信在這一刻迸發

▼

妹子最無法抵擋的

是有腹肌的男人

▼

帶著腹肌去撩妹

成功率翻倍我跟你說

因為有人暈船暈車暈高

而妹子們，暈腹肌！

▼

8%體脂的自信

你有嗎？你希望有嗎？你敢有嗎？

▼

很多人都在抱怨自己忙沒時間健身

而美國副總統拜登在辦公室裡放著啞鈴

和外國領導人通話也不忘鍛煉

▼

還在看廣場舞大媽鬥舞嗎？

為什麼不去健身房和兄弟鬥胸？

▼

峰巒疊嶂，鬱鬱蔥蔥

原來也可以形容肌肉男

▼

想放棄的時候

逼自己一把

咬咬牙，走下去！

▼

你們都說肌肉男丁丁小

往這看，打臉了吧