南瓜這樣做估計一筐也不夠吃,你有吃過嗎?
南瓜,作為人們日常生活中最為常吃的食材之一,不斷深受廣闊人們的喜歡,並且南瓜的滋補價直極高。
南瓜,也具有排毒養顏、強體健身、健脾和胃之成效。
今日為各人分享一道南瓜的特徵吃放的“豆沙南瓜餅”,
空話少說,爆照鎮樓!
主料:南瓜300克、糯米粉300克、紅豆沙80克、麵包糠50克。
1. 將南瓜去皮去籽,切薄片上鍋將其蒸熟。
2.蒸熟的南瓜放涼後按1:1的比例,一點一點參加糯米粉,和成南瓜麵團。
3.把麵團滾成長條,分紅多少小劑子,取一個劑子,用手按壓成餅。
4.挖一勺紅豆沙放在面餅上包成團子裝,再按成小餅狀。
5.做好的南瓜餅坯,放入麵包糠中,使其粘滿麵包糠。
6.鍋中過量油燒熱,中小火,將南瓜餅放入煎至兩面金黃便可。
7.控油撈出,開吃。
製造本領
1. 豆沙餡可以買先成的,也能夠自己做。
2. 煎的時分一定要留意火候,別煎糊了。