吃對水果，越變越美，你知道吃什麼水果可以祛痘嗎
身上有毒素又沒有及時排出體外，往往就會產生很多毛病，痘痘就是其中的一種。
長了痘痘，及時治療很關鍵。最好使用祛痘產品來調節肌膚水油平衡，抑制痘痘生長。
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其實我們日常吃的水果有很多都有排毒祛痘的效果的，接下來我們就一起瞭解一下吧。
木瓜所含的木瓜酵素，能夠促進新陳代謝，及時把多餘的毒素排出體外。
木瓜所含有得胡蘿蔔素和豐富的維生素C，有很強的抗氧化能力，
蘋果是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。
蘋果中含有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素，人體如缺乏這些元素，
番茄既可以是蔬菜，也可以是水果，同時還是一種極佳的去毒食物。
番茄所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝，排除毒素。多吃番茄可以使皮膚煥發光彩，番茄汁中含有一種天然的果膠，食用可以有效的清除體內的垃圾，排除體內毒素，對祛痘有很好的功效。
香蕉香蕉含有稱為“智慧之鹽”的磷，堪稱相當好的營養食品。
香蕉含有果膠、多種酶類物質以及微量元素等。將香蕉肉攪拌成糊狀均勻塗於面部20分鐘後洗淨，可以消炎殺菌，尤其適合長有青春痘的皮膚。
柚子柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高。
柚子茶和柚子皮也都具食用價值，且可入藥。