早也咳，晚也咳，先別著急吃藥，試試這個偏方，一吃就見效！
一到這個季節身邊就有不少人感冒咳嗽，特別是在氣溫變化比較大的時候問題更加的嚴重，而且常常很長時間都好不了。咳嗽就說明身體出現了某一種疾病，一定不能夠忽視。
咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射，有利於排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因數。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經、舌咽神經和三叉神經的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經、膈神經和脊神經傳出，將衝動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。
1，烤橘子
將橘子直接放到小火上烤，
醫生點評：每到秋冬乾燥季節，總有體質較弱的人群容易患上感冒。橘皮健脾除濕，止咳化痰，是中藥中的祛痰要藥，
2，鹽蒸柳丁
把柳丁洗淨切開，撒少許鹽後蓋上“橙蓋”，蒸10到15分鐘後，去皮吃肉喝汁。
醫生點評：橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效，但鹽蒸柳丁有沒有實際效果，
3，冰糖雪梨水
將雪梨洗淨，梨核掏空，放入川貝三四粒，蓋上梨蓋加少量水和冰糖，蒸20分鐘左右，吃梨喝湯，能化痰止咳，一般一周見效。
醫生點評：老底子的食療方子有一定的療效，但頂多只能在咳嗽初期有輔助作用。冰糖雪梨水具有清心潤肺，止咳潤燥之效，但功效更多是體現在治秋燥上。在配合藥物治療咳嗽的同時，吃點梨是有好處的，但不能把梨當成治療咳嗽的藥物。
4，白蘿蔔蜂蜜
材料：白蘿蔔、蜂蜜、麻黃、白胡椒
做法：將蘿蔔洗乾淨之後切片，然後放入乾淨的碗中。隨後加入蜂蜜以及白胡椒還有麻黃，放入鍋中蒸煮半個小時之後服用。服用之後躺倒床上，發汗之後就可以了。
功效：這種偏方具有止咳化痰以及發汗散寒的作用，特別是治療由於風寒所導致的咳嗽情況，效果更佳。
醫生點評：單純從食物功效分析，蘿蔔味辛、甘、性涼，有清熱生津、化痰止咳等作用，蜂蜜也具有潤肺止咳功效。指望它們代替藥物治療咳嗽不現實，但至少蜂蜜蘿蔔放一起沒什麼副作用。咳嗽期間，辛辣、容易導致上火的食物不要吃，比如羊肉、狗肉、魚、蝦、辣椒等。可以多吃一些“潤燥”的食物，如鴨梨、百合、荸薺等都具有一定的潤肺清熱、化痰止咳的作用。
5，無花果冰糖水
材料：無花果、冰糖
做法：將無花果洗乾淨，然後加入清水以及冰糖一起放入鍋中熬煮。建議每天服用一次，分為三五天左右服用就可以了。
功效：這道偏方能夠有效的治療一些由於肺熱所導致的咳嗽情況，同時還具有祛痰理氣的作用，對於一些喉嚨幹癢、便秘以及聲音嘶啞等都有不錯的治療效果。
醫生點評：從中醫上來講，羅漢果有潤喉效果，如果是因為咽喉不舒服引起的乾咳，喝點羅漢果泡水能緩解咽部不適。但如果小孩子咳嗽，建議還是馬上送醫院，尤其是還帶有發熱的，延誤病情發展成肺炎就麻煩了
6，蔥白
做法：可以將蔥白洗乾淨後放入鍋中煎煮服用藥液。也可將蔥白和大米一起熬粥，然後服用，止咳的效果也很不錯。
功效：蔥白性溫，服用之後能夠很好的調節身體中的體溫，同時還有促進排汗的作用。除了能夠治療感冒以及咳嗽的情況之外，還具有預防以及治療風寒感冒的作用。
4，白蘿蔔蜂蜜
材料：白蘿蔔、蜂蜜、麻黃、白胡椒
做法：將蘿蔔洗乾淨之後切片，然後放入乾淨的碗中。隨後加入蜂蜜以及白胡椒還有麻黃，放入鍋中蒸煮半個小時之後服用。服用之後躺倒床上，發汗之後就可以了。
功效：這種偏方具有止咳化痰以及發汗散寒的作用，特別是治療由於風寒所導致的咳嗽情況，效果更佳。
醫生點評：單純從食物功效分析，蘿蔔味辛、甘、性涼，有清熱生津、化痰止咳等作用，蜂蜜也具有潤肺止咳功效。指望它們代替藥物治療咳嗽不現實，但至少蜂蜜蘿蔔放一起沒什麼副作用。咳嗽期間，辛辣、容易導致上火的食物不要吃，比如羊肉、狗肉、魚、蝦、辣椒等。可以多吃一些“潤燥”的食物，如鴨梨、百合、荸薺等都具有一定的潤肺清熱、化痰止咳的作用。
5，無花果冰糖水
材料：無花果、冰糖
做法：將無花果洗乾淨，然後加入清水以及冰糖一起放入鍋中熬煮。建議每天服用一次，分為三五天左右服用就可以了。
功效：這道偏方能夠有效的治療一些由於肺熱所導致的咳嗽情況，同時還具有祛痰理氣的作用，對於一些喉嚨幹癢、便秘以及聲音嘶啞等都有不錯的治療效果。
醫生點評：從中醫上來講，羅漢果有潤喉效果，如果是因為咽喉不舒服引起的乾咳，喝點羅漢果泡水能緩解咽部不適。但如果小孩子咳嗽，建議還是馬上送醫院，尤其是還帶有發熱的，延誤病情發展成肺炎就麻煩了
6，蔥白
做法：可以將蔥白洗乾淨後放入鍋中煎煮服用藥液。也可將蔥白和大米一起熬粥，然後服用，止咳的效果也很不錯。
功效：蔥白性溫，服用之後能夠很好的調節身體中的體溫，同時還有促進排汗的作用。除了能夠治療感冒以及咳嗽的情況之外，還具有預防以及治療風寒感冒的作用。