測試一下，你是否有強迫症，讓你更明白自己！
強迫症可以說每個人或多或少的都有，判斷嚴重的是通過你的“強迫條例”的狀態會持續多久，假如你只是偶爾，那怎麼說也算不上是“症”，假如你每天都在強迫著自己去重複性的記憶一些瑣事，
專家指出強迫症是一種追求完美的表現，有兩個主要方向的強迫行為：行為強迫和觀念強迫。行為強迫是在行為上追求一種絕對的安全，比如說反復的洗手，反復收拾屋子等等；觀念強迫患者總是反復思考最完美的解決方法，
簡單給大家解釋一下反強迫，反強迫是你在發生行為強迫和觀念強迫時，你的思想中是否會認為這種行為不正確，努力阻止自己這樣做的心理過程。打個比方，在你摸到髒東西時，
那麼強迫症患者主要集中到哪種性格的人身上呢？比如在平時比較認真，
很多事情本不應該那麼追求完美，
那麼強迫症患者的有哪些具體的表現呢？下面醫傳君給大家列出幾項強迫症初步自我篩查的方面：
強迫症自我測試標準（前面的0 1 2 3 4 代表分數，拿只筆計算一下，下面有相應的額參考結果）
1.一天之中，強迫性意念佔據你多少時間?
0 0小時
1 0-1小時
2 1-3小時
3 3-8小時
4 8小時以上
2.強迫性意念，對你日常生活或工作的影響程度?
0 沒有影響
1 輕微影響
2 中度影響
3 嚴重影響
4 完全無法工作/從事日常生活
3.強迫性意念發生時，對你造成多大的困擾?
0 沒有困擾
1 輕微
2 中度
3 嚴重
4 非常嚴重，一直持續著
4.強迫性意念發生時，你會花多少力氣去抗拒它?
0 盡全力抗拒
1 抗拒大部分強迫意念
2 抗拒部份強迫意念
3 會屈服，但不甘願
4 心甘情願不抗拒
5.你可以控制你的強迫性意念?
0 完全可以
1 大部分可以
2 通常可以
3 很難控制
4 無法控制
6.一天之中，強迫行為佔據你多少時間?
0 0小時
1 0-1小時
2 1-3小時
3 3-8小時
4 8小時以上
7.強迫行為，對你日常生活或工作的影響程度?
0 沒有影響
1 輕微影響
2 中度影響
3 嚴重影響
4 完全無法工作/從事日常生活
8.強迫行為發生時，對你造成多大的困擾?
0 沒有困擾
1 輕微
2 中度
3 嚴重
4 非常嚴重，一直持續著
9.當強迫行為發生時，你會花多少力氣去抗拒它?
0 盡全力抗拒
1 抗拒大部份強迫行為
2 抗拒部份強迫行為
3 會屈服，但不甘願
4 心甘情願不抗拒
10.你可以控制你的強迫行為嗎?
0 完全可以
1 大部份可以
2 通常可以
3 很難控制
4 無法控制
測試方法：在選取的答案對應的前面的打V，前面的數字代表是選擇該答案得到的相應的分數。
測試結果：
總分在
0-7分：正常
8-15分：輕微強迫症
16-23分：中度強迫症
24-31分：嚴重強迫症
32-40分：極嚴重強迫症
測試只能初步做一個檢查，具體是否是強迫症還需要到醫院確診，但醫傳君相信大家能堅持改變自己，一切都會好起來！
4 心甘情願不抗拒
5.你可以控制你的強迫性意念?
0 完全可以
1 大部分可以
2 通常可以
3 很難控制
4 無法控制
6.一天之中，強迫行為佔據你多少時間?
0 0小時
1 0-1小時
2 1-3小時
3 3-8小時
4 8小時以上
7.強迫行為，對你日常生活或工作的影響程度?
0 沒有影響
1 輕微影響
2 中度影響
3 嚴重影響
4 完全無法工作/從事日常生活
8.強迫行為發生時，對你造成多大的困擾?
0 沒有困擾
1 輕微
2 中度
3 嚴重
4 非常嚴重，一直持續著
9.當強迫行為發生時，你會花多少力氣去抗拒它?
0 盡全力抗拒
1 抗拒大部份強迫行為
2 抗拒部份強迫行為
3 會屈服，但不甘願
4 心甘情願不抗拒
10.你可以控制你的強迫行為嗎?
0 完全可以
1 大部份可以
2 通常可以
3 很難控制
4 無法控制
測試方法：在選取的答案對應的前面的打V，前面的數字代表是選擇該答案得到的相應的分數。
測試結果：
總分在
0-7分：正常
8-15分：輕微強迫症
16-23分：中度強迫症
24-31分：嚴重強迫症
32-40分：極嚴重強迫症
測試只能初步做一個檢查，具體是否是強迫症還需要到醫院確診，但醫傳君相信大家能堅持改變自己，一切都會好起來！