美容寶典：改善油性皮膚，清爽一整天

皮膚總是會定期分泌油脂，特別是對於一些皮膚偏油的美眉來說，油脂分泌更是異常旺盛，再加上毛孔粗大，很容易將空氣中的灰塵吸附到皮膚上。久而久之，就會讓肌膚異常敏感，

今天普麗緹莎小編就提供大家幾個可以改善油性皮膚的方法。

1.注意面部清潔

油性皮膚的人對於每天的面部清潔一定要十分重視，尤其是對於清晨清潔時，因為在經過一晚上，皮膚油脂分泌。堆積在臉上的油脂特別多，因此，在早上清潔皮膚的時候，

最好是使用一些控油型的洗面乳將臉上清洗乾淨。控油的洗面乳不僅可以徹底清除肌膚上的污垢，對粗大的毛孔還具有收縮的作用。

2.注重補水保濕

面部肌膚之所以在短時間就分泌出油脂，一個最重要的原因就是因為肌膚缺水。皮膚細胞中水分與油脂不能很好的協調，

均衡，所以，肌膚上的油脂分泌越來越旺盛。在肌膚清潔完成之後，一定要使用深層次的保濕水乳，鎖住肌膚上的水分，就可以改善肌膚這這種油脂分泌過多的情況。

3.保證充足的睡眠

一般長時間熬夜或者睡眠品質不好的人這種情況尤為多見，

尤其是因為毛孔粗大的現象更是會經常出現，想要減少皮膚分泌油脂過旺，或者是毛孔粗大的現象，最好的方法就是多睡覺，保持充足的睡眠。

4.多吃蔬菜水果

每天補充定量的蔬菜和水果，不僅可以為身體補充足夠的水分，還可以為身體補充維生素。另外，每天多吃一些水果和蔬菜，清理腸道，可以減少肌膚上油脂的分泌。

以上幾種方法就是普麗緹莎小編整理的關於改善肌膚油脂的方法，

希望對愛美女性有所幫助。

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