普洱雖好別亂喝！告訴你喝普洱茶的最佳時間是什麼時候？

喝茶不僅講究的喝茶的方法，也講究喝茶的最佳時間。今天就為大家介紹喝普洱茶的最佳時間

「飯前喝普洱熟茶」

發酵之後的普洱茶被俗稱為熟茶，熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和礦物質，正因為削減了生茶中對腸胃刺激物因而空腹喝熟茶不會引起身體不適，長時間便秘和排毒不暢的女生來說，空腹喝普洱熟茶是最好的也是最快速的瘦身法。

普洱茶沖泡要用100度沸騰的水，洗茶倆次之後第三次的茶湯可以飲用。

早上不要吃東西先喝一杯200ml的溫熱的普洱熟茶，1-2小時後你會有便意，堅持一段時刻就會養成晨起排便的好習慣。午飯和晚餐前1小時空腹喝一杯溫熱普洱熟茶，既能協助清腸排毒還能添加飽腹感削減主食攝入量，瘦身效果馬到成功。

「飯後喝普洱生茶」

生茶是普洱茶中發酵較短或是沒有通過發酵存儲工藝的茶類，

實際上生茶的首要瘦身成分就是豐厚的茶多酚，與綠茶、烏龍茶等茶品效果類似。專家試驗曾證明，茶多酚能抑制脂肪細胞的組成和分化，維持血液中脂肪和固醇類物質含量安穩，不管對減脂仍是防止肥壯都是很有協助的。

生茶最佳的飲用時刻是飯後1小時，它能協助身體加速對食物的消化吸收分化，促進體內毒素在第一時刻排出體外。生茶具有共同的去除油膩的成效，關於長時間附著在腸道內壁上的毒素廢物，有很好的深層整理效果。普洱生茶儘管成效與綠茶類似，但獨特的是它賦性並不寒涼，僅僅製作工藝與熟茶不同，因而瘦身時飲用的辦法和成效也不相同。

下麵給各位茶友分享一款普洱熟茶——老茶頭，被稱為熟茶的“琥珀”，500g的體量，作為日常飲用非常適合，2006年猛海的老茶，也可繼續收藏。口感香甜順滑，關鍵非常乾淨，品質過關。

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給大家的保障：這家的普洱茶都接受30天內無理由退換貨，即使是已經拆開包裝試喝過的。