胎心監護是什麼？做之前需要準備什麼？如何看懂胎心監護圖？
進入孕晚期，准媽媽都會開始做胎心監護，第一次懷孕的准媽媽可能會問：胎心監測是什麼呢？為什麼要做胎心監測？什麼時候做？怎麼做呢？
今天，寶媽就來給大家聊一聊胎心監護那些事兒。
1/胎心監護，瞭解寶寶是否缺氧
胎心監護是胎心胎動宮縮圖的簡稱，能記錄下瞬間寶寶心率的變化，而通過胎心瞬間變化的信號曲線圖形，醫生能及時瞭解到胎動時、宮縮時胎心的反應，以此來診斷宮內的胎寶寶有無缺氧症狀。
2/每次胎心監護時間約20分鐘
孕期滿32周後，也就是從孕中期開始，准媽媽就可以每月定期監測胎心的變化，可以選擇去醫院進行胎心監護，也可以選擇在家做胎心監護。
而到了孕35周以後，需要每週做一次胎心監護，直到寶寶順利分娩。每次胎心監護的時間大約是20分鐘。如果發生異常，可以適當延長監護時間。對胎心監護不滿意的准媽媽需住院監護胎心。
在做監護30分鐘至1小時前吃一些食物，
3/看懂胎心監護圖
胎心監護圖上主要是兩條線，上面一條是胎心率，下面一條為宮內壓力。
胎心率在正常情況下，波動在120~160次/分鐘之間。基礎心率線一般表現為一條波形曲線，出現胎動時心率會上升，出現一個向上突起的曲線，胎動結束後會慢慢下降。
胎動計數≥30次/12小時為正常，胎動計數＜10次/12小時提示胎寶寶缺氧。
宮內壓力在宮縮時會增高，隨後會保持20毫米汞柱左右。胎心率如果超出120~160次/分鐘，未必表示就有問題，醫生會根據胎心監護的圖進行評分，8~10分為正常，7分以下為異常。
* 本文參考自《協和專家孕產大百科》