有一種病，叫“間歇性努力症”｜18件值得堅持的事，給想要改變的你

【有一種病，叫“間歇性努力症”】想讀書、想減肥、想學英語…目標確立之初，鬥志滿滿，努力到令自己都感動，但好景不長，一段時間後又回到原點。其實，努力該是一種習慣，而不是一時熱血。