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這些美女真會玩:溫泉池裡練瑜伽景致迷人

12月23日,數十名美女在女媧泉溫泉區大秀瑜伽,成了潼關古城一道靚麗的風景線。

瑜伽起源於印度,是一種古老的健身術,更是一門深遂的哲學。在溫泉中做瑜伽運動,配合腹式呼吸,不僅能達到舒活筋骨、消除疲勞的效果,還能高效吸收溫泉水中對人體有益的礦物質成分。溫泉瑜伽是借助水的浮力減輕傳統瑜伽可能帶來的身體疼痛,在水中活動會比在陸地上活動散發更多的熱量,還能享受SPA般的感覺。如果長期在溫泉中做瑜伽,
則更有助於鍛煉體形、柔韌度、平衡度及美感。(視點阿東)