這4種肉千萬不要吃，毀腸道還致癌，幾乎家家都有！
翻翻冰箱，你有多久沒有清理過冷凍室了？對很多家庭來說，
久吃凍肉毀健康
冰箱不是“保險櫃”，長期存放不吃，營養流失，口感發柴發硬，還存在著一些健康風險！
01
加速衰老
長期存放的肉類會過度氧化，瘦肉顏色會逐漸從紅色變成褐色，
02
增加患癌幾率
反復解凍或者長期冷凍的肉，表面會產生大量細微寄生蟲、細菌，會生成危害人體的毒素，導致人自身的免疫力下降，會引起慢性中毒，甚至還會增加癌症機率。
03
容易腹瀉
冷凍肉解凍後，細菌會快速繁殖，反復解凍、冷凍，凍肉更容易變質。吃這種肉，容易引發腸胃疾病，導致腹瀉。
專家提醒您
1、冷凍肉買回後也最好在1個月內吃完。
2、冷鮮肉最好現買現吃，如果當天沒吃完，可在0℃~4℃的環境下冷藏，3天內吃完。
3、河海鮮類食物最好買新鮮的，
這種肉千萬不要吃
01
燒煮過度的肉
高壓鍋燉肉的最高溫度也就是120℃，不會達到200~300℃。但是燉煮過度會使得肉裡面的營養成分遭到破壞！
02
高溫油炸的鹹豬肉
鹹肉含有亞硝酸鹽，油炸油煎後，
03
肉疙瘩
豬脖子等處灰色、黃色或暗紅色的肉疙瘩含有很多病菌和病毒，食用則易感染疾病。
04
解凍後又冷凍的肉
解凍肉類時，最好提前從冰箱冷凍層拿出，在冷藏室放一夜，自然冷藏化凍，
這個村子無一得腸胃病
前蘇聯諾貝爾文學獎獲得者索爾仁尼琴的小說有這樣一段描寫：有一俄羅斯村莊多年來熬一種氣味和色澤類似咖啡的樺褐孔菌茶，結果村莊裡無一人得腸胃病及癌症。以此為據，樺褐孔菌開始被廣泛關注。
樺褐孔菌叫樺樹菇，也叫白樺茸
功效：提高免疫細胞的活力，抑制癌細胞擴散和復發，在胃腸內防止致癌物質等有害物質的吸收，並促進排泄。
真菌治腸胃癌
健脾和胃，扶正固本，是中醫調製消化道癌症的準則。
01
腸癌
桑黃：軟堅排毒，止血止痛，和胃止瀉；
木蹄：消積化瘀；
猴頭菇：健胃，補虛，抗癌，益腎精；
雲芝：清熱利濕、舒肝和胃、止咳平喘；
茯苓：利水滲濕、健脾和胃、寧心安神
以上這五味藥，桑黃、木蹄有祛邪作用，猴頭菇、雲芝、茯苓有扶正作用。
02
胃癌
樹舌：清熱解毒、化積化痰的作用；
木蹄：消積化瘀；
赤芝：健脾和胃，補氣安神；
猴頭菇：健脾和胃的作用；
結果村莊裡無一人得腸胃病及癌症。以此為據，樺褐孔菌開始被廣泛關注。樺褐孔菌叫樺樹菇，也叫白樺茸
功效：提高免疫細胞的活力，抑制癌細胞擴散和復發，在胃腸內防止致癌物質等有害物質的吸收，並促進排泄。
真菌治腸胃癌
健脾和胃，扶正固本，是中醫調製消化道癌症的準則。
01
腸癌
桑黃：軟堅排毒，止血止痛，和胃止瀉；
木蹄：消積化瘀；
猴頭菇：健胃，補虛，抗癌，益腎精；
雲芝：清熱利濕、舒肝和胃、止咳平喘；
茯苓：利水滲濕、健脾和胃、寧心安神
以上這五味藥，桑黃、木蹄有祛邪作用，猴頭菇、雲芝、茯苓有扶正作用。
02
胃癌
樹舌：清熱解毒、化積化痰的作用；
木蹄：消積化瘀；
赤芝：健脾和胃，補氣安神；
猴頭菇：健脾和胃的作用；