經血顏色變黑，千萬別忽視！要警惕這3種“要命”的病！
月經會說話，它會透露出你身體的健康程度！
一旦你的經血顏色加深，甚至發黑，這就是月經對你善意的提醒，要擔心你的身體出問題了！
經血顏色加深說明什麼？
▌宮寒
“血得寒則凝”，女人若是有宮寒，經血的流動必定減慢，顏色加深，腎至凝固形成血塊！除此之外，還可能出現經期延後、量少，小腹冷痛，四肢冰涼等寒性表現！
如何處理？正所謂“寒者熱之”，意思是寒性病需要溫熱之物來克制。
所以，在飲食上可以適當進食溫熱之物，
同時可以輔助使用精油按摩腹部，或者用精油泡腳，夏季是陽氣旺盛的季節，此時補陽氣效果最佳！
▌婦科炎症
陰☆禁☆道炎、子宮內膜炎、盆腔炎等婦科炎症，會改變女性生殖道原本的環境，導致經血不能順利排出，而導致經血淤積，也會造成月經顏色發黑。
除了經血顏色改變，還會有瘙癢、白帶異常、異味等一系列炎症的改變。
想要改變這種狀況，首先要在注意衛生的同時，
▌腎虛
月經比預估的時間，有時提前有時推後。月經量少，顏色暗，還會伴有腰、膝容易脹痛，容易頭暈耳鳴。
有這些表現的人，可以用下面的方法改善：
每天按摩腰部：兩手掌對搓，至手心熱後，分別放至腰部兩側，上下按摩腰部，至有熱感為止，早晚各一次，每次約50下。
每天搓腳心：兩手對掌搓熱後，
這兩個部位，都是足少陰腎經的走形部位，用上述方式溫熱這兩個部位，有助於緩解因腎虛造成的不適。
轉發出去，讓女人要抓住經期這個黃金時期，把握和“她”的每一次對話，
國家生殖健康諮詢師，愛善天使劉凱鳳，期待與你一起交流學習fengerfly