國安體能教練:練體能不是傻跑,施密特下月初到隊
昨日,國安在海口迎來第三天的冬訓,球隊體能教練奧利弗在接受《北京青年報》記者張昆龍採訪時表示,“體能儲備並不是一味的‘傻跑’,而是要和球結合起來才能達到最好的效果”。
“隊員們確實需要一個適應的過程,因此在之前幾天的訓練裡,強度並沒有加得太大。”
拉體能不等於跑步“體能訓練並不是簡單的傻跑,無論在職業足球還是平時的業餘足球領域,沒有人會喜歡那樣跑步的方式練體能。我們把體能和技戰術相結合,
“自己每天都會和主教練施密特進行溝通,冬訓的整體計畫也是我們一同商定的。因此施密特對於現在每個人的情況都很瞭解。現在大家要做的,就是按照教練組的安排完成好每一項訓練計畫,為下月4日開始的葡萄牙冬訓做好準備,屆時施密特也會到隊。