悅讀|2018年的鐘聲近在耳畔,你收拾好心情準備迎接新的一年了嗎?
我們總愛感歎時光易逝
卻又怠於伸手把握
就這樣揮霍著
又迎來了新的一年
你
做好準備了嗎
……
今天,小編為大家推薦豆瓣書單推薦專題——《對偽心理學說不,7本心理書助你好好生活》
1
作者: [美] 羅傑·霍克
出版社: 人民郵電出版社
譯者: 白學軍
薦書理由
羅傑·霍克是一位有多年教學經驗的心理學教授,他發現教科書無法詳述心理學研究的過程,於是精心選出40項研究彌補科學研究和教科書之間的斷層。
本書有十個專題,每個專題介紹四個著名的心理學研究,對心理學愛好者來說,是一本可以通往真正的心理學的好書。
2
《對偽心理學說不》
作者: [加拿大] 基斯·斯坦諾維奇
出版社: 人民郵電出版社
原作名: How to Think Straight about Psychology
譯者: 竇東徽 / 劉肖岑
薦書理由
基斯·斯坦諾維奇的《對偽心理學說不》一書,
書中每一章都將一個常識直覺的有關人類心理的分析和思考,與一個科學嚴謹的分析和思考相對比,介紹了可證偽性、安慰劑效應、相關和因果等心理學基本原則,幫助普及科學實用的批判性意識。
3
《我們時代的神經症人格》
作者: [美] 卡倫·霍妮
出版社: 中國人民大學出版社
原作名: The Neurotic Personality Of Our Time
譯者: 郭本禹 / 方紅
薦書理由
卡倫・霍妮是當代精神分析學派的代表人物,其貢獻在以文化決定論取代佛洛德的生物決定論,認為社會文化環境決定了神經症的內心衝突。
在本書中,卡倫・霍妮認為神經症患者的病態傾向,一方面源於童年時代因缺乏安全感而產生的一種基本焦慮,
4
作者: [美] 歐文·亞隆
出版社: 中國輕工業出版社譯者: 張亞
薦書理由
歐文·亞隆是美國團體心理治療的權威,國際精神醫學大師。 他的存在主義哲學觀認為,
75歲的歐文·亞隆在《直視驕陽》中,討論了人類心中普遍存在,卻又被長期壓抑的死亡恐懼,他以一位普通長者的身份,對內心的死亡恐懼做了自我表露與剖析。死亡焦慮不可避免,卻可由此思考人生意義。
5
《自我關懷的力量》
作者: 克莉絲汀·內夫(Kristin Neff)
出版社: 中信出版集團
原作名: self-compassion
譯者: 劉聰慧
薦書理由
克莉絲汀·內夫是自我關懷領域的創始人,宣導用自我關懷的方式解除心理束縛,與自己和解。
《自我關懷的力量》認為,現在的社會文化使人習慣於自尊和自我批評,但若少了自我關懷,則既不能善待別人,也不能善待自己。我們需要轉變心理模式,用積極力量進行自我關懷,接受自己的不完美與苦難。
6
作者: Bessel van der Kolk M.D. (範德考克)
出版社: 機械工業出版社
副標題: 心理創傷療愈中的大腦、心智和身體
原作名: The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
譯者: 李智
薦書理由
巴塞爾·範德考克有超過30年的臨床和研究經驗。他對創傷有著充滿創造力的見解,其理論極大地影響了當今主流創傷治療理論。
《身體從未忘記》一書,從戰爭、重大事故、虐待等創傷出發,告訴人們創傷改變了什麼,如何療愈創傷,並介紹了迄今為止該領域的主要研究成果。能幫助自我療愈的心理學著作。
7
作者: [美] 理查·格裡格 / [美] 菲力浦·津巴多
出版社: 人民郵電出版社
譯者: 王壘 / 王甦 等
薦書理由
理查·格裡格是認知心理學領域專家,菲力浦·津巴多是美國心理協會主席,他們是《心理學與生活》的兩位作者。
這本經典的心理學著作,講述心理學與生活之間的關聯,通俗易懂,助人更好地瞭解心理學,理解生活。
“心”是一個複雜的事物
裝著我們各種各樣的情緒
不要輕易被它左右
新的一年
做自己的主人
作者: 克莉絲汀·內夫(Kristin Neff)
出版社: 中信出版集團
原作名: self-compassion
譯者: 劉聰慧
薦書理由
克莉絲汀·內夫是自我關懷領域的創始人,宣導用自我關懷的方式解除心理束縛,與自己和解。
《自我關懷的力量》認為,現在的社會文化使人習慣於自尊和自我批評,但若少了自我關懷,則既不能善待別人,也不能善待自己。我們需要轉變心理模式,用積極力量進行自我關懷,接受自己的不完美與苦難。
6
作者: Bessel van der Kolk M.D. (範德考克)
出版社: 機械工業出版社
副標題: 心理創傷療愈中的大腦、心智和身體
原作名: The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
譯者: 李智
薦書理由
巴塞爾·範德考克有超過30年的臨床和研究經驗。他對創傷有著充滿創造力的見解,其理論極大地影響了當今主流創傷治療理論。
《身體從未忘記》一書,從戰爭、重大事故、虐待等創傷出發,告訴人們創傷改變了什麼,如何療愈創傷,並介紹了迄今為止該領域的主要研究成果。能幫助自我療愈的心理學著作。
7
作者: [美] 理查·格裡格 / [美] 菲力浦·津巴多
出版社: 人民郵電出版社
譯者: 王壘 / 王甦 等
薦書理由
理查·格裡格是認知心理學領域專家,菲力浦·津巴多是美國心理協會主席,他們是《心理學與生活》的兩位作者。
這本經典的心理學著作,講述心理學與生活之間的關聯,通俗易懂,助人更好地瞭解心理學,理解生活。
“心”是一個複雜的事物
裝著我們各種各樣的情緒
不要輕易被它左右
新的一年
做自己的主人