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當你的身體發出這幾種信號 表示你的排卵期到了

很多人都知道懷上寶寶那就需要精子和卵子的結合才行,而最快的懷孕那就是在排卵期同房,可是女人的排卵期只在每個月的那幾天,找准排卵期才是比較重要的。現在就來分享一下排卵期到來時身體發出的那些信號。

排卵期的症狀:

排卵日,也就是卵子排出的的那天。月經正常的情況下,女性排卵期是從下次月經第一天開始算,倒數14-16天為排卵日,排卵日的前5天和後4天加一起成為排卵期。在一般情況下可以通過B超、孕否排卵檢測儀來檢測排卵情況。

而身體也會發出信號:

1、出現宮頸粘液:

排卵週期中宮頸受雌、孕激素作用,具分泌和啟閉變化。隨卵泡發育,分泌雌激素增加,宮頸口鬆弛開張,粘液量增多,粘稠度最小,清澈透明如蛋清樣,拉力(拉絲度)漸增;排卵後在孕激素影響下粘液分泌量迅速減少、變稠,宮頸口閉合。

2、身體基礎體溫升高

正常育齡婦女在一個月經週期中,排卵前的基礎體溫較低,

排卵後升高。一般兩者溫差可達0.5℃左右,呈典型的雙相型體溫曲線。這種體溫曲線表示卵巢有排卵功能,高、低體溫曲線交界處為卵巢的排卵日期。

3、有排卵痛感

為排卵時症狀,大約1/3婦女有排卵痛,疼痛發生在排卵側下腹,為激烈疼痛或持續性鈍痛,

持續6-12小時。排卵時由於體內前列腺素的增加,卵泡液腔的壓力增大,卵巢表面要發生破裂使卵子排出,這一破裂的過程對一些敏感的婦女會產生下腹疼痛。

4、排卵期出血:

為排卵後症狀,通常持續時間2-3天,出血量不多,有時僅表現為白帶略帶紅色。排卵期出血可能是由於成熟的卵泡破裂排卵後,雌激素水準急驟下降,不能維持正常的子宮內膜生長,引起子宮內膜表層局部脫落,

從而發生突破性出血。在出血的同時,可伴有下腹疼痛不適的感覺,一般不需要處理。

5、腹部疼痛

在卵子從卵巢的表面排出衝破包裹起的薄膜使,女性的腹部會產生輕微的疼痛感,另外,在卵子排出的時候,濾泡內的少量液體會流入到盆腔的最低部位,有的時候卵子排出的時候還會有少量的出血,所以部分女性會有肛門疼痛的感覺,如果留心觀察的話,就會發現下個月的時候疼痛出現在了另外一側,

這種疼痛大概過上幾個小時就會消失。

檢測排卵期的方法:

1、推算法

大部分婦女在下次來月經前12-14天排卵,可以根據自己以前月經週期的規律推算,由於排卵可受疾病、情緒、環境及藥物的影響而發生改變,應與其他方法結合使用。

2、)測基礎體溫

經6小時充足睡眠醒後尚未進行任何活動之前測體溫並記錄,女性排卵一般在基礎體溫上升前由低到高上升的過程中,在基礎體溫處於升高水準的前後1-2天為“易孕階段”,但這只能提示排卵已經發生,不能預知排卵將何時發生:正常情況下排卵後體溫上升0.3-0.4℃;如無排卵,體溫不上升,整個週期呈低平體溫。若生活不規律,如夜班、失眠、情緒變化、疾病等,不能用此法判斷有無排卵。

3、)排卵測試紙

首先確定月經週期,從月經週期第11天開始測試,每天一次。

4、B超監測

這種方法比較麻煩,當然也是比較消耗人民幣的,在月經週期第11天開始去醫院監測卵泡發育情況,看看卵泡是不是要排出體內,醫生會從儀器監測出來後告訴你情況。不過一般人很少有時間去使用B超監測。

5、觀察陰☆禁☆道分泌物

月經乾淨後陰☆禁☆道分泌物常稠厚而量少,甚至沒有粘液,稱“乾燥期”,不易受孕。月經週期中期隨著內分泌的改變,粘液增多而稀薄,陰☆禁☆道分泌物增多,稱“濕潤期”。接近排卵期粘液清亮,滑潤而富有彈性,如同雞蛋清狀,拉絲度高,不易拉斷,出現這種粘液的最後一天前後48小時之間是排卵日,因此,在出現陰部濕潤感時為“易孕期”。

2、)測基礎體溫

經6小時充足睡眠醒後尚未進行任何活動之前測體溫並記錄,女性排卵一般在基礎體溫上升前由低到高上升的過程中,在基礎體溫處於升高水準的前後1-2天為“易孕階段”,但這只能提示排卵已經發生,不能預知排卵將何時發生:正常情況下排卵後體溫上升0.3-0.4℃;如無排卵,體溫不上升,整個週期呈低平體溫。若生活不規律,如夜班、失眠、情緒變化、疾病等,不能用此法判斷有無排卵。

3、)排卵測試紙

首先確定月經週期,從月經週期第11天開始測試,每天一次。

4、B超監測

這種方法比較麻煩,當然也是比較消耗人民幣的,在月經週期第11天開始去醫院監測卵泡發育情況,看看卵泡是不是要排出體內,醫生會從儀器監測出來後告訴你情況。不過一般人很少有時間去使用B超監測。

5、觀察陰☆禁☆道分泌物

月經乾淨後陰☆禁☆道分泌物常稠厚而量少,甚至沒有粘液,稱“乾燥期”,不易受孕。月經週期中期隨著內分泌的改變,粘液增多而稀薄,陰☆禁☆道分泌物增多,稱“濕潤期”。接近排卵期粘液清亮,滑潤而富有彈性,如同雞蛋清狀,拉絲度高,不易拉斷,出現這種粘液的最後一天前後48小時之間是排卵日,因此,在出現陰部濕潤感時為“易孕期”。