睡眠品質差,長期失眠等於慢性自殺!用三七拯救你的睡眠
生活節奏快,生活壓力大,工作繁忙。。。。。我們越來越焦慮,因為焦慮產生的失眠也越來越頻繁。2016睡眠報告資料顯示,全國有39.87%的人入睡困難,37.9%的人睡眠品質差,有15.34的人睡眠淺,有6.89%的人有睡眠障礙的問題,
只需一周,將使你的身體700多種基因發生改變
發表在《美國國家科學院院刊》的一項研究成果中這樣寫道:每晚睡眠時間不足6小時,體內有711種基因將發生不好的改變,
毀容
長期失眠導致皮膚乾澀,色斑和皺紋增多,膚色暗黃,面色無光等
抵抗力下降
失眠將直接導致身體免疫力下降,內分泌失調,感冒或患傳染病的幾率增加
心腦血管疾病
由於長期處於失眠狀態,精神緊張,不能放鬆,造成血管收縮異常,高血壓等心血管疾病風險增加
癌症
失眠導致內分泌紊亂,
過度依賴安眠藥,沒有從根源改變!
長期遭受失眠困擾的朋友大多選擇服用安眠藥來治療失眠,藥物起到的效果有限,但並不能從根源解決問題,同時增加了腎臟和肝臟的負擔。
情緒不穩定
記憶力減退
呼吸抑制
肝臟腎臟負擔增加!
用好三七,從根源上挽救你的睡眠三七是藥食同源的天然保健品,使用過程中效果穩定,並且沒有副作用,長期堅持服用可以起到清潔血液,疏通血管,養身保健的效果,從根本上改善身體條件,徹底改善體質,增強身體自愈能力。
三七花三七花性涼、味甘微苦,具有清熱平肝、降壓、鎮靜安神的功效。
其湯色翠綠怡人,視覺、口味、功效具佳,是天然、健康的飲品。
三七花改善失眠用法用量建議:
每次3—5朵,開水沖泡飲用,可反復沖泡,飲用後可直接將三七花嚼食。
三七粉具有降血壓、降血脂、雙相調節血糖;預防和治療心腦血管疾病;活血化瘀,跌打損傷;保肝護肝;抗衰老;改善記憶能力的功效
三七中含有主要皂苷成分:Rb1、Rg1、Rd、Re、R1,其中Rb1對中樞神經有抑制作用,表現為鎮靜、安定與改善睡眠等
用法用量建議
早晚各一次,每次2-3克,溫水送服
wx18669222399