孩子捨身跳樓救手機:手機對青少年的影響
近日,盤錦一初中生,因父親將其手機從樓上扔下,
如今手機普遍成了未成年人最愛,由於手機的智慧化、網路化已代替了傳統玩具。孩子雖能學到很多東西、體驗到很多的樂趣,一旦玩手機上癮就會影響孩子的學習、生活和身心健康,尤其對於控制力比較弱的孩子會造成很大傷害。
對於未成年過於迷戀、沉溺手機遊戲等問題,家長如何控制效果會更好?
一、制定約定,提高自控力
家長要意識到手機可以成為學習的工具,但不能成為玩具,
二、培養良好興趣,轉移注意力
一旦孩子上癮,不要太急,尤其不要用打罵體罰甚至摔扔等簡單粗暴的方式,這樣不僅解決不了實際問題,還會滋生出更嚴重的問題。家長可以採取轉移孩子注意力等方法,比如跟孩子一起閱讀、探討奇思妙想的問題,帶孩子逛逛街或者散散步,
三、以身作則,用心呵護
每天下班回家後,家長不要只忙自己的事,父母是孩子最好的榜樣,要以身作則將手機放一邊,利用更多的時間用心陪伴孩子,一起寫作業、做遊戲和玩耍等用心呵護,父母真正擔當起孩子健康成長的第一責任,讓孩子真正感受到家庭的關愛和關懷。
四、正確引導,助力成長
選擇合適時機,讓孩子自己感受,由於迷戀手機,所產生的負面影響,說出自己的感受。除了讓孩子意識到玩手機所帶來的視力下降、頸椎腰椎酸痛、睡眠不足等影響身體健康外,也要讓孩子認識到迷戀手機會使學習效率低、成績驟降、人際互動減少、情緒易煩躁、焦慮等心理方面的問題,幫助孩子自覺改變迷戀手機的不良習慣。家庭、學校和社會共同助力青少年快樂學習健康成長,