出現這五種跡象，孩子積食已經很嚴重了，特別是第三種都沒注意！

小孩子的世界很單純，我們經過了幾十年的洗禮已經變得不單純了，所以想跟孩子溝通是非常有難度的。孩子遇到事情只會哭，不知道怎麼描述。這時候就要爸爸媽媽們瞭解一些常識了，

1、吃飯不香

很多人都以為孩子調皮，不想吃飯；或者吃飽了，不想吃飯；其實孩子不吃飯，或者胃口不好，問題非常嚴重，特別是吃的少，肚子還飽飽的情況下。

2、幾天沒排便

這個相信應該很多人都知道的，也比較明顯不正常的情況。嚴重積食的話，就會導致幾天沒排便。

3、孩子的舌頭多半不紅潤，會呈白色

這個是爸爸媽媽們經常沒注意到的，這一跡象只能表明孩子有積食的可能，但是不能直接表明就是積食了。

4、孩子睡覺不踏實

有的家長可能覺得是孩子白天玩太瘋了，但是要知道“食不好，睡不安”，就是飲食規律不好，所以才睡不好。

5、經常喊肚子脹、肚子疼

如果是這種情況，摸孩子的肚子還脹脹的，那就是嚴重積食了。