冰上運動要做好防護措施

進入冬季，市民在欣賞“雪城”美景、喜愛冰上運動的同時，

也不要忘了注意避免滑倒摔傷。1月2日，記者從我市一家醫院骨科分院瞭解到，今冬走路意外摔傷的患者少，冰上運動滑倒摔傷的患者相對多一些。在此，醫生提醒廣大市民，參與冰上運動要做好防護措施，一旦出現意外不要擅自判斷病情，請及時就醫。

元旦期間，不少市民來到江邊遊玩或來到江面上參與冰上運動，可稍有不慎，就出現摔傷等意外。據這家骨科分院的曾凡營副院長說，

1月1日，一位女士帶著孩子在江邊玩，女子不慎滑倒摔傷，經診斷患者小腿骨折，需要進行手術治療。

曾凡營介紹，每年冬天我市因滑雪、滑冰、走路而摔傷的患者不在少數，但今冬雪少，因此普通走路摔傷的患者少，冰上運動滑倒摔傷的患者相對多一些。大多數患者以小的挫傷為主，在摔傷中骨折需要進一步手術的情況屬於少數。

曾凡營提醒廣大市民，在戶外運動時，

要做好熱身，調節身體的協調性，還要做好防護；雪天路滑時，老年人儘量少出門，如果出門要注意社區門口、公交網站、戶外臺階等容易出現滑倒的地方，儘量找人陪同出行或借助扶手前行，避免滑倒；市民一旦出現意外，受傷後自己不要對傷處進行“揉”和“捏”，也不要自己判斷病情，要及時到醫院進行治療。

晨報融媒體記者 陳金