再不看就晚了！30歲的女人最重要的是什麼？

女人在20歲左右是最美好的，因為她們可以隨意揮霍自己的青春，任何事情都可以勇往直前。不過，年齡是會改變的，當女人到了30歲以後，就很容易被工作、家庭拖累，所以很容易就迷失了自我。那麼，對於30歲的女人來說什麼才是最重要的呢?答案其實很簡單，那就是女人魅力了!

30歲的女人如何提升魅力

1.學習瑜伽、游泳

優雅的女人一定會時刻注意自己的身材。瑜伽可以讓我們保持活力，使身體更協調、勻稱。學習游泳則可以幫助我們強化身體機能，

讓皮膚更緊致。如果我們連自己的體重都掌控不了，還怎麼去掌控自己的人生。

2.穿精緻的內衣

對女人來說，內衣是離身體最近的一層衣服，一個真正美麗的女人，必然是從內到外的精緻如一。無論什麼時候，女人首先要學會的是愉悅自己，

在別人看不見的地方，一樣要好好愛自己。

3.看書

女人的眼界、見識、品味都得益於書籍，一個內心貧乏的女人，再怎麼塗脂抹粉，也吸引不了旁人的注意力。如果將某一件事情的作用分為立竿見影和潛移默化兩種，那看書帶給我們的影響無疑屬於後者，

但就是在這種潛移默化中，我們才更有力量。古人說：書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。一個才情滿滿的女人會讓周圍的一切都變得更有趣。

4.護膚

女人隨著年齡的增長，對於護膚品的挑選，一定要知道什麼樣的成分對於皮膚是有害的，什麼樣的成分更有益於自己。多從細節處下手，護膚品才能更有作用。

5.關懷他人

相由心生，一個總是能夠以善意對待他人的女人，

相信時光是不會虧待的。能夠悅人的女人，自然能夠讓自己更快樂，即使是很多年以後，在我們的臉上，依舊會有少女時明媚的笑容。

（圖文來源於網路，版權歸原作者所有）

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