喜歡牛奶的朋友看過來，過期牛奶千萬別扔！

牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為“白色血液”。人類食用牛奶歷史快接近7000年左右，其含有豐富的蛋白及礦物質。豐富的營養鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳等，具有補虛損益脾胃養血生津潤燥解毒之功效。

現在生活水準提高牛奶已經不是奢侈品，幾乎每家冰箱裡都有牛奶，家裡囤的牛奶或優酪乳一不小心過期了，扔了覺得可惜，留下又不敢喝，該怎麼辦呢？下面為大家介紹幾個小妙招，讓過期牛奶變廢為寶。

第一種情況：過期但沒變質

很多人都會糾結這個問題，

牛奶過期沒多久，而且沒有明顯變質，這樣的牛奶是不是還可以喝？市場上售賣的牛奶保質期制定都是給消費者留有一定空間的，也就是如果你買的牛奶保質期是7天，那麼一般情況下，正常保質期可能是10天左右，所以過期1-3天，且感官上沒有變質的話，牛奶是可以喝的。但是如果過期超過4天以上，最好就不要喝了。即便沒有變質，營養價值也所剩無幾了。

在沒有變質的情況下，可以用來和麵粉，因為牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中幹性肌膚，可使皮膚潔淨潤白，對毛孔收縮也有幫助，祛斑緊實肌膚，豐富的乳脂能有效改善皮膚乾燥的現象，發揮極致的作用，牛奶具有良好的保濕性能，

可比外面買來的補水面膜效果好的多。如果皮膚瘙癢，被蚊蟲叮咬或者被曬傷，也可以用牛奶敷傷處，有一定緩解作用。同時也可以用來蒸饅頭蒸米飯，用牛奶代替清水，尤其是蒸饅頭，用牛奶蒸出的饅頭不僅有奶香還非常的鬆軟可口。

第二種情況：過期且變質

過期也變質的牛奶千萬不要飲用了，裡面的營養已經轉變為大量毒素，人誤食後可能會造成食物中毒，

甚至可以引發急性腸炎。

但是變質牛奶也不能浪費不要扔，接下來幾招可以變廢為寶，將過期的牛奶用清水稀釋，可以用來清潔傢俱，平時我們用肥皂水洗潔精清潔傢俱的話，容易影響傢俱上油漆的亮度或造成油漆脫落，用牛奶擦拭木質傢俱，不僅可以不讓油漆受損，而且去汙效果出奇的好，因為牛奶裡面的乳酸就是天然的去污劑，分解出蛋白質小分子在傢俱表面形成一層保護膜，

防止油漆脫落還可以消除傢俱內部的異味。

同時還可以擦拭地板，準備一塊抹布用牛奶浸濕，同時點兩滴白醋，地板哪裡髒了，直接擦，你會發現用牛奶擦過的地板煥然一新。過期牛奶護理皮具效果也非常不錯，用棉布蘸取適量的過期牛奶，均勻的抹在皮面上，等自然晾乾後，在拿乾淨的棉布輕輕擦拭，不僅可以使皮具鋥光瓦亮，同時還能防止皮面乾裂。過期的牛奶擦皮鞋擦皮包擦皮沙發，只要是皮質品，都可以用過期的牛奶清潔。

均勻的抹在皮面上，等自然晾乾後，在拿乾淨的棉布輕輕擦拭，不僅可以使皮具鋥光瓦亮，同時還能防止皮面乾裂。過期的牛奶擦皮鞋擦皮包擦皮沙發，只要是皮質品，都可以用過期的牛奶清潔。