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「家常菜譜」蒜泥白肉:超實用家常菜,蒜香濃厚,肥而不膩

相信很多不愛吃肥肉的童鞋都有一種痛,

不喜歡滿嘴油膩的感覺,

但是又很喜歡肉肉的口感,

這款蒜泥白肉,

將肉肉油膩去除的乾乾淨淨,

口口鮮美~

蒜泥白肉

圖文 |美樂豬

五花肉2段青瓜1根蒜頭2瓣生薑2片香蔥1棵八角1個香葉1片醬油2勺陳醋4勺芝麻油2勺鹽少許細砂糖少許難度簡單時間廿分鐘口味蒜香工藝拌

1. 帶皮五花肉2段洗淨備用。

2. 準備好青瓜,香蔥,蒜頭,生薑,八角和香葉。

3. 鍋裡加入清水,放入五花肉,加入生薑,八角,蔥白和香葉。

4. 大火煮開,撇去浮沫,加蓋小火煮15分鐘。

5. 煮肉的時候可以將蒜頭和蔥綠切好備用。

6. 將蒜末放入碗中,加入醬油和陳醋。

7. 加入芝麻油。

8. 加入鹽和細砂糖,用勺子攪拌均勻備用。

9. 將青瓜用奈瓷刀系列的鉋子刨成薄片,特別輕巧好用。

10. 卷好擺盤。

11. 煮好的五花肉放入冰水中降溫。

12. 撈出瀝幹水分,用奈瓷刀非常輕鬆的就能切成薄片,不像金屬刀那樣要花很大力氣,而且奈瓷刀的鏡面設計,表面不會有細菌殘留,切熟肉不用特意換刀哦。

13. 擺放在盤中。

14. 均勻的淋入剛才調好的醬汁,用小米椒稍做裝飾即可享用。

15. 營養又美味。

16. 成品圖。

● ● ●

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表面不會有細菌殘留,切熟肉不用特意換刀哦。

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