減肥對一個人的顏值影響有多大?
對於一個胖紙來說,減肥到底有多重要?
這還用說嘛,舉個栗子。
好了,開個玩笑。
來看看網友曬出的,減肥前,減肥後的照片差距!
瘦一點確實好看,但是小編想說,減肥也要適量,就像不能一口就吃成個胖子,也不可能一下就變成了瘦子,節食什麼的更是不可取。
說到底,還是健康最美。
這裡分享一個健康減肥的小方子,
蒲公英荷葉代茶飲:健脾祛濕,消脂瘦身
用玫瑰花瓣0.3g,蒲公英根0.7g,荷葉2g製成蒲公英荷葉茶每天飲用,減脂效果看得見!
這個小方子裡的主料是荷葉,荷葉有“泄”的作用,這裡說的“泄”不是指拉肚子,是泄油,泄毒,行經通絡。
蒲公英清熱解毒、消腫散結、利尿消炎的功效顯著,作為這個小方子的輔料,其不僅能發揮促進排毒減重的作用,還能幫助消除身體多種炎症,尤其對女性乳腺炎、男性腎炎有幫助。
最後的玫瑰花瓣是作為調和品使用,