靜脈曲張患者的注意事項

靜脈曲張患者很多都會覺得下肢靜脈曲張不是很嚴重的病，從而放棄了最開始的寶貴治療時間，其實這種想法只是自欺欺人罷了，雖然下肢靜脈曲張是一種慢性病症，但是也不缺乏有一些下肢靜脈曲張發生惡變的嚴重現象，

為了自己的健康我們還是要及時治療的。那麼靜脈曲張患者平時應該注意問題有哪些呢?

靜脈曲張患者的注意事項

1、中醫學認為靜脈曲張為濕邪下注，瘀血內阻，濕瘀相搏，化熱損及脈絡所致。

應給予具有清熱利濕、活血化瘀功效的清淡食品，如絲瓜、黃瓜、番茄、大白菜、蘿蔔等。應忌食熱性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、魚、蝦、辣椒、大蒜等。並應保持大便通暢。

2、堅持步行能增強下肢肌肉的收縮能力，促進下肢靜脈血回流。患者出院後，應堅持每天步行30min，每日2次。

3、由於下肢靜脈曲張患者長期的靜脈高壓，靜脈血管張力逐漸下降，做血管保健操可增強靜脈血管的張力，以減少術後曲張靜脈的復發。

具體方法：患者取坐姿，雙下肢伸直，用雙手對患肢由下而上反復進行拍打，力量以能耐受為度，每次15min，長期堅持可收良效。

4、患者晨起活動時穿戴彈力襪，睡眠時可不穿，一般須堅持使用3個月，也可長期使用。使用期間應注意皮膚色澤變化及肢體腫脹情況。

術後應堅持適當的體育鍛煉，鍛煉時也需穿

5、患者應養成良好的飲食習慣，防止便秘，採取坐式排便;為維持下肢血運，應避免長時間站立或坐位。站立時，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側重，讓兩條腿輪換休息。少蹺二郎腿，因為二郎腿的坐姿會阻礙下肢血液回流。休息時抬高患肢，促進下肢血液迴圈，避免穿過緊的衣物和腰帶。

這些基礎的護理工作只能起到一定的輔助作用，

要想治好下肢靜脈曲張，需要從病因出手。患者在發現病症後，不要恐慌，要及時選擇正確的治療方法。