新生兒到底要不要喝水？

新生的寶寶們會口渴而需要喝水麼？

答案是：不需要！絕大多數規律餵養的新生兒是不需要喝水的。

新手媽媽們應該知道，奶粉的沖配是有比例要求的，沖配適宜的奶粉及母乳電解質、營養物質均衡，都是等滲透壓的液體，因此不需要額外添加水分，等滲透他也不會讓寶寶們產生口渴的感覺。（如上所述，滲透壓無升高，不會刺激渴覺中樞）

新生兒的胃容量有限，一般2-3小時餵養一次，過多的喝水會使小孩吃奶量減低，干擾餵養，因此六個月以內不怎麼添加輔食的寶寶只要喝奶就夠保證液量了。

不可以沖稀奶粉！這是有臨床教訓的

門診某天，收到一個寶寶，孩子父親非常焦慮的說孩子反復出現驚厥、屏氣，追問病史得知寶寶父親為了讓寶寶大便不那麼乾燥，每天都自行稀釋奶粉，所以寶寶體內鈉離子減低，低鈉血症引起抽搐，收住入院後通過補充調整電解質後，寶寶驚厥現象停止，康復出院。

我們寶寶不同于大人，電解質有較多來源，均來自於奶粉和母乳。所以擅自加水會使奶粉內電解質稀釋，營養物質不足，進而使寶寶體內電解質不足，引起如驚厥等症，還會使得寶寶生長不良。所以大便幹，奶粉一定要按配比來！

Dr.懂提示

母乳滲透壓是和血液保持一致的。

乳液的滲透壓主要有乳液中的電解質（鈉離子、鉀離子等）和糖分兩大類溶質濃度決定。由於母乳的滲透壓變化受血液調控，所以基本可以保障母乳滲透壓和血漿滲透壓一致。

母乳是最接近完美的食物。所以0~6個月正常健康足月寶貝是推薦母乳餵養的。

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