水果營養表來襲！快來看看你的職業適合吃什麼水果？
看到這個標題的時候，你是不是在想，什麼？水果也能根據職業來選？那當然，很多人選水果都是根據自己的喜好選擇，殊不知，不同的水果營養成份不同，功效也大不一樣，比如有些水果可以讓人精神大振，
當你感覺情緒緊張、低落、焦慮的時候，不防來一根香蕉，緩解緊張的情緒，提升工作效率，降低疲勞！所以開會持久戰時別忘記準備香蕉哦！
疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處，因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的，而柿子裡含有很多鐵元素，可以刺激血紅蛋白的生成，達到消除體力疲勞的效果！
鳳梨消炎消腫鳳梨是一種很適合運動員的水果，
經常坐在電腦前的IT工作者，應該多吃油梨，它含有豐富的維生素A、E、B2，這些元素對是對眼睛非常好的，辦公室常備油梨哦！
獼猴桃增強抵抗力獼猴桃的維生素C的含量是柳丁的兩倍，可以很好的提升抵抗力，一天一個獼猴桃，真的很有必要，特別是老人與孩子哦！
另外，葡萄可以祛痰、芒果延緩皺紋生成、柳丁排除體內廢氣等等，這些水果的營養功效可以根據自身不同情況選擇！