流感高發，到底吃什麼藥管用？給你開出權威藥方！
今年流感格外厲害，
看來不是身邊人的個別感受。
為此
國家衛計委專門出臺了一份
“2018年流感診療方案”，
指導各地醫療機構
如何對症下藥！
對於今年的流感病毒，
西醫怎麼診斷？
又有哪些中成藥管用？
健康江幹梳理了
《流行性☆禁☆感冒診療方案（2018年版）》
要點如下：
1、抗病毒西藥診療方案
神經氨酸酶抑制劑（NAI）對甲型、乙型流感均有效。
（1）奧司他韋： 1歲及以上年齡的兒童應根據體重給藥；
（2） 紮那米韋：適用于于成人及7歲以上青少年；
（3）帕拉米韋：新生兒也適用；具體用法請遵醫囑。
2、中醫怎麼治療
（1）輕症辨證治療方案
主要診斷方向或“風熱犯衛”或“熱毒襲肺”。
“風熱犯衛”患者咽紅不適，輕咳少痰，無汗。舌質紅，苔薄或薄膩，中成藥推薦：如金花清感顆粒、連花清瘟膠囊、清開靈顆粒（口服液）、疏風解毒膠囊、銀翹解毒類、桑菊感冒類、小兒豉翹清熱顆粒等。
“熱毒襲肺” 主症：高熱，咳嗽，痰粘咯痰不爽，口渴喜飲，咽痛，目赤。舌脈：舌質紅，苔黃或膩。中成藥推薦：清熱解毒、宣肺止咳類，如連花清瘟膠囊、銀黃類製劑、蓮花清熱類製劑等。小兒肺熱咳喘顆粒（口服液）、小兒咳喘靈顆粒（口服液）、羚羊角粉沖服。
（2）重症辨證治療方案
診斷方向毒熱壅肺或毒熱內陷，內閉外脫。藥方略。
*提醒：根據兒科規定調整劑量，
3、如何預防呢？
疫苗接種
推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫務人員等流感高危人群，應該每年優先接種流感疫苗。
藥物預防
可使用奧司他韋、紮那米韋等。
一般預防措施
勤洗手；保持環境清潔和通風；儘量減少到人群密集場所活動；咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，儘量避免觸摸眼睛、鼻或口；出現呼吸道感染症狀應居家休息，
感冒時
這些食物千萬別碰
病情加重總好不了
雞蛋
▼
雖然有專家指出，感冒期間儘量少吃雞蛋或不吃雞蛋，才能幫助感冒儘快痊癒。但是，雞蛋營養價值高，一定不能吃雞蛋也是不科學的。
人們口中的“感冒不能吃雞蛋”，主要指是伴有發燒的感冒最好不要吃雞蛋。因為此時吃雞蛋，會增加人體熱量，熱量無法散發便會加重病情。
所以說感冒吃雞蛋也沒什麼大的危害，但是一定不要在發燒時大量食用雞蛋，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
除了雞蛋，這幾類食物才是感冒發燒期間更應該避免的！
蜂 蜜
▼
人在感冒發燒時一定要飲食清淡，避免一切過分滋補的食物。
蜂蜜益氣補中，營養豐富，但若是在發燒時食用則會影響體內熱氣的有效清理、消除，從而加重病情，甚至引發其他疾病。
豬 肉、鴨 肉、羊 肉
▼
豬肉肥膩，吃多了容易助濕生痰，鴨肉性涼，感冒時過多食用容易滑腸斂邪，而羊肉甘溫助熱，若是感冒伴隨發燒一定不要吃羊肉，避免加重病情。
柿 子
▼
柿子性寒、滋陰潤燥，但是對於患有風寒感冒的朋友來說，過多食用柿子容易斂邪，從而加重病情，延緩感冒痊癒。
濃 茶
▼
茶水尤其是濃茶容易導致大腦興奮，加快脈搏、升高血壓，因此感冒伴隨發燒的朋友一定不要大量飲用濃茶，容易導致體溫升高、加重病情。
並且，茶水中的一些物質有可能會影響藥物的分解，阻礙人體對藥物的有效吸收，從而降低藥效，不利於康復。
辛 辣 食 物
▼
辛辣食物具有刺激性，不僅日常要少吃，感冒發燒期間更要避免。辛辣食物容易傷氣灼津、助火生痰，若是痰在體內難以咳出，更加重了病情。
並且感冒發燒後飲食應清淡，注意食鹽的攝入，往往辛辣食物還伴隨過多的鹽，再度加重了感冒的恢復。此外，感冒發燒時一定要多喝水、補充維生素、注意休息，才能更好的幫助機體抵禦疾病。
冬天吃點這個卻能預防感冒
酸 奶
▼
優酪乳富含乳酸菌，能促進血液中白血球的生長，有效預防感冒，日常喝些優酪乳不僅保護腸道，還能增強抵抗力。
紅 薯
▼
皮膚是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏障，紅薯中含有豐富的β胡蘿蔔素，能有效提高皮膚的抵抗能力，並且熱量低富含纖維素，日常吃多也不怕胖。
牛 肉
▼
牛肉富含鋅，能幫助促進白血球的生長，説明人體防範病毒、細菌等有害物質的侵害，提高免疫力。
蘑 菇
▼
吃蘑菇能促進白血球的產生和活動，讓它們更具防範性，有效提高人體免疫力，從而預防感冒。
大 蒜
▼
大蒜能抗毒殺菌，並且研究表明食用大蒜還能讓感冒發生概率降低2/3，若是經常咀嚼大蒜，還能降低患結腸癌和胃癌的風險。
當然，除了適當的飲食外，加強身體鍛煉、保持良好心態才更能抵禦各種疾病，冬天了一定要注意防寒保暖哦！
趕緊告訴身邊親朋好友吧！
主要指是伴有發燒的感冒最好不要吃雞蛋。因為此時吃雞蛋，會增加人體熱量，熱量無法散發便會加重病情。所以說感冒吃雞蛋也沒什麼大的危害，但是一定不要在發燒時大量食用雞蛋，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
除了雞蛋，這幾類食物才是感冒發燒期間更應該避免的！
蜂 蜜
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人在感冒發燒時一定要飲食清淡，避免一切過分滋補的食物。
蜂蜜益氣補中，營養豐富，但若是在發燒時食用則會影響體內熱氣的有效清理、消除，從而加重病情，甚至引發其他疾病。
豬 肉、鴨 肉、羊 肉
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豬肉肥膩，吃多了容易助濕生痰，鴨肉性涼，感冒時過多食用容易滑腸斂邪，而羊肉甘溫助熱，若是感冒伴隨發燒一定不要吃羊肉，避免加重病情。
柿 子
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柿子性寒、滋陰潤燥，但是對於患有風寒感冒的朋友來說，過多食用柿子容易斂邪，從而加重病情，延緩感冒痊癒。
濃 茶
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茶水尤其是濃茶容易導致大腦興奮，加快脈搏、升高血壓，因此感冒伴隨發燒的朋友一定不要大量飲用濃茶，容易導致體溫升高、加重病情。
並且，茶水中的一些物質有可能會影響藥物的分解，阻礙人體對藥物的有效吸收，從而降低藥效，不利於康復。
辛 辣 食 物
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辛辣食物具有刺激性，不僅日常要少吃，感冒發燒期間更要避免。辛辣食物容易傷氣灼津、助火生痰，若是痰在體內難以咳出，更加重了病情。
並且感冒發燒後飲食應清淡，注意食鹽的攝入，往往辛辣食物還伴隨過多的鹽，再度加重了感冒的恢復。此外，感冒發燒時一定要多喝水、補充維生素、注意休息，才能更好的幫助機體抵禦疾病。
冬天吃點這個卻能預防感冒
酸 奶
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優酪乳富含乳酸菌，能促進血液中白血球的生長，有效預防感冒，日常喝些優酪乳不僅保護腸道，還能增強抵抗力。
紅 薯
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皮膚是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏障，紅薯中含有豐富的β胡蘿蔔素，能有效提高皮膚的抵抗能力，並且熱量低富含纖維素，日常吃多也不怕胖。
牛 肉
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牛肉富含鋅，能幫助促進白血球的生長，説明人體防範病毒、細菌等有害物質的侵害，提高免疫力。
蘑 菇
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吃蘑菇能促進白血球的產生和活動，讓它們更具防範性，有效提高人體免疫力，從而預防感冒。
大 蒜
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大蒜能抗毒殺菌，並且研究表明食用大蒜還能讓感冒發生概率降低2/3，若是經常咀嚼大蒜，還能降低患結腸癌和胃癌的風險。
當然，除了適當的飲食外，加強身體鍛煉、保持良好心態才更能抵禦各種疾病，冬天了一定要注意防寒保暖哦！
趕緊告訴身邊親朋好友吧！