產後抑鬱，是藉口還是真相？告訴你產後抑鬱到底是什麼感覺

與婆婆吵架後情緒失控，成都女子摔死5個月大幼子，司法鑒定，案發時她患有抑鬱症。因為產後抑鬱症而發生的悲劇頻繁發生，但是這種情況中，更多人是心疼無辜的孩子，譴責狠心的媽媽，

認為產後抑鬱只是個藉口，或者認為生個孩子還能抑鬱，這麼脆弱玻璃心，多少人生了多少孩子都好好的。

這種想法讓人看到人們對於產後抑鬱症的認識並不多，產後抑鬱不是玻璃心，而是一種病。產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的類型，產婦出現抑鬱、悲傷、沮喪、哭泣、易激怒、煩躁，甚至有自殺或者殺嬰傾向等一系列症狀。

產後抑鬱什麼感受？

莫名的就是煩躁，大哭一場才覺得痛快

整天渾渾噩噩的，感覺心裡空空的

不知道自己想要什麼，總想自己要是沒有結婚會怎麼樣？沒有孩子是不是會有另一種活法？

控制控制不住脾氣，對誰都沒好臉色，知道不好就是控制不住

產後抑鬱就想火山，沉默著，

暗流湧動著，一旦有了導火索，立刻就會爆發，不可收拾。

產後抑鬱通常在產後的2-6周內發生，一部分產婦不會發展嚴重，可自行恢復，但是嚴重的也可持續1-2年，甚至數年不愈。

為什麼會發生產後抑鬱呢？

身體因素

妊娠分娩過程中，體內激素急劇變化，是誘發產後抑鬱鎮的生物因素，

調查研究發現，如果孕婦的孕激素變化越大，發生產後抑鬱症的可能性就越大。

心理因素

生育對於女性來說，是一個全新的人生體驗，產前產後的社會角色變化，生活方式的改變，容易在身體和心理上產生落差，如果沒有心理上沒有及時做出適當調整，可能導致一系列的生理病理變化。

家庭因素

產後生產後在家休養，與外界的聯繫接觸減少，

容易厭煩、暴躁，如果這時親人的態度不好，不理解，更容易導致抑鬱症。

以前人們認為貧窮和抑鬱有很大關係，其實並不是這樣，近年來，教育程度越高或者越有追求的女性，特別是二胎媽媽，患上抑鬱症的概率反而更高。所以，不管是家人還是產婦，

重視產後抑鬱，正確的面對它，積極的預防及治療，才是對於產後抑鬱症的正確態度。