超全的嬰兒輔食添加表，嬰兒輔食添加宜忌
世界衛生組織、聯合國兒童基金會、美國兒科學會以及中國衛生部等權威組織和官方機構都建議，所有的嬰兒應該純母乳或者配方奶餵養直到六個月大，前六個月無需任何其他的食物包括水。
1.最早4個月，最晚不過7個月；
2.挺舌反應消失，餵食的時候寶寶不會把食物頂出來；
3.寶寶對大人吃飯很感興趣；
4.餵奶形成規律，間隔時間4小時，每日5-6次；
5.唾液分泌量增加；
6.頻繁出現咬乳☆禁☆頭現象；
7.體重是出生時的兩倍；
8.只喝奶體重不增長；
9.少許幫助能夠坐起來；
10.能抬頭伸手抓物件；
11.看見勺子知道張嘴，放入嘴裡可以含住勺子。
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如何添加輔食？寶寶輔食添加表：寶寶在0-1歲時，主要營養還來自母乳和配方奶，輔食在這個階段只是起到輔助作用。
輔食添加要遵循有少到多，有泥狀到塊狀的原則。每次增加一樣，觀察寶寶無過敏反應後再添加下一樣輔食。
寶寶輔食宜忌：
宜：
穀物類：嬰兒米糊；蔬菜：冬瓜、南瓜、紅蘿蔔、菠菜、番薯、馬鈴薯；較熟和軟的水果：香蕉、桃、蘋果、木瓜等食物。
忌：
1、 帶有麵筋的食物：
六個月以內的寶寶不能吃任何含有麵筋的食物，例如：麵粉、燕麥等。凡是容易過敏的食物都儘量遲一些添加。
2、鹽：
寶寶一歲前，食物不必加鹽，避免對寶寶腎臟造成不必要負擔。
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3、糖：
寶寶食物中不可加糖，避免增加蛀齒風險。
4、蜂蜜：
蜂蜜中含有肉毒桿菌，嬰兒腸胃虛弱，很容易感染。一歲內寶寶不要食用蜂蜜。
5、雞蛋：
蛋黃，寶寶九個月以後是可以食用的，但是蛋清添加要晚一點，避免寶寶出現高蛋白過敏。
6、 牛奶：
牛奶最好到一歲以後添加。
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7、 果仁：
在英國，要求是5歲以後再增加，一是容易過敏，二是容易卡著寶寶，有危險。
8、水果
寶寶3歲以前最好避免芒果、鳳梨、獼猴桃、水蜜桃、奇異果等食。
9、海鮮：
螃蟹、蝦等帶殼類海鮮會引發嬰兒的過敏症狀，也建議不宜在1 歲以前餵食。
10、含有大量草酸的蔬菜：
含有大量草酸的蔬菜：菠菜、韭菜、莧菜等蔬菜含有的大量草酸，在人體內不易吸收，並且會影響食物中鈣的吸收，可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。
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11、 高纖維食品：
高纖維食品對成人很健康，但會影響寶寶對重要微量元素的吸收，兩歲前不要給寶寶食用。
12、果汁、純淨水、功能性飲料等
寶寶一歲前喝果汁不應超過100毫升，一到四歲不超過200毫升；純淨水會引起寶寶礦物質的缺乏，礦泉水礦物質含量過高，會對寶寶腎臟造成負擔。嬰兒身體發育不全，功能性飲料會增大兒童患高血壓、心律不齊的幾率，或者是肝、腎功能受到損害。
以上為嬰兒輔食添加時間表以及，嬰兒輔食添加宜忌，僅供家長們參考。松達媽媽提醒，冬季不要忘記給寶寶塗抹松達嬰兒山茶油霜哦，冬季皮膚也要水嫩嫩。
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11、 高纖維食品：
高纖維食品對成人很健康，但會影響寶寶對重要微量元素的吸收，兩歲前不要給寶寶食用。
12、果汁、純淨水、功能性飲料等
寶寶一歲前喝果汁不應超過100毫升，一到四歲不超過200毫升；純淨水會引起寶寶礦物質的缺乏，礦泉水礦物質含量過高，會對寶寶腎臟造成負擔。嬰兒身體發育不全，功能性飲料會增大兒童患高血壓、心律不齊的幾率，或者是肝、腎功能受到損害。
以上為嬰兒輔食添加時間表以及，嬰兒輔食添加宜忌，僅供家長們參考。松達媽媽提醒，冬季不要忘記給寶寶塗抹松達嬰兒山茶油霜哦，冬季皮膚也要水嫩嫩。