家長們請注意，為什麼孩子在幼稚園總說吃不飽？真是原因是？

經常在微信群中看到很多家長抱怨：我家寶寶放學就叫餓，說在幼稚園吃不飽！到底是幼稚園的伙食不好還是寶寶吃的少？或是孩子真的沒有吃飽呢？

特別在一些偏遠較貧困地區，大多數正規幼稚園的伙食相對來說比一些家庭的伙食要好，幼稚園下午還會安排一次點心，但為什麼孩子放學總說餓呢？大概有以下幾點：

孩子挑食，吃不慣大鍋飯

幼稚園的菜講究科學搭配和營養搭配，不能保證每道菜都讓孩子喜歡。

自理能力差，吃飯速度慢

有的孩子在家父母餵飯，但來園就要學著自己吃飯，一些孩子自理能力差，看到其他小朋友都吃完走了之後他也沒耐心吃飯了。

有的孩子吃不慣大鍋飯對幼稚園的飯菜排斥。

在園活動量大，孩子容易餓

孩子運動量大需要補充的能量更多，也是致使孩子放學感到餓的原因之一。

想吃零食找藉口

有時候孩子並不是真的餓了，而是想吃小零食或者一時嘴饞了而已，如果直接說想吃零食的話，家長可能會拒絕，但藉口自己餓了，家長基本上就能滿足自己的要求了。

孩子放學喊餓，家長應該注意

科學搭配飲食、鍛煉孩子自理

培養孩子專注力，及時和老師溝通詢問老師，孩子在幼稚園的就餐情況。