如何讓流感遠離我們的孩子？最簡單的方法反而最有效
這個冬天“流感”肆虐多地，新年第一周英國的流感患者就突增3倍之多，醫療系統一度陷入癱瘓狀態；中國國內也有不少流感患者，雖然中國人相對能“抗”一些，但患病過程也是非常痛苦的，
流感怎麼預防？老生常談不過是“勤洗手勤通風”或者注射疫苗，但事實上，這些方法遠遠不夠，也不全適用于不同年齡段的孩子，那麼我們該怎麼做呢？
疫苗不是萬能首先，流感疫苗有很多種，
對於年幼的孩子來說， 不滿周歲的孩子並不適合注射疫苗，因為疫苗的原理是將病毒株打入體內刺激免疫系統、從而達到產生抗體的作用。對於不滿周歲的嬰兒來說，他們的免疫力非常脆弱，微小的病毒劑量不但不會起到良好的抗體作用，還可能使嬰兒直接患病，得不償失。
對於大一點的孩子，比如3-6的兒童來說，疫苗也會根據孩子的年齡大小來調整劑量。部分疫苗如甲流疫苗是不太適合3歲以下兒童注射的。
注射完疫苗後為什麼還會得流感？
這是完全可能的，因為流感病毒有不同的種類，接種的疫苗與患病的流感病毒如果不是一種，那麼就無法起到抗體作用。
所以說，疫苗是預防流感的有效手段，
無論是孩子還是成年人，無論是普通感冒還是流感，最重要的一點往往被人們忽視，那就是體溫。
老人常說，別著涼受凍。這句老話其實是有一定道理的。
如果人體體溫低於正常值（36-37°C），血液流通減慢，體內白血球免疫活性降低，還會使體內菌群失調，“壞”細菌可能會趁虛而入哦！
所以，這就是為什麼人們受涼受凍後容易患上感冒，在這種情況下如果再接觸流感感染源，就華麗麗得流感了。
因此，保持體溫處於正常值是非常必要的，既不能讓身體受凍，也不能讓身體過熱，因為過熱時人體會出汗，出汗使得毛孔大大張開，
在冬季流感高發期，除了老年人、孩子等免疫力較弱的群體，減肥人群也往往會中招，這和人體免疫力的另一大主角脫不了干係，那就是營養。
老年人和孩子是因為自身的身體免疫機能遜於青壯年，但為什麼青壯年也會頻頻中招？
由於不正確的生活方式和亞健康導致不少正值“意氣風發”的年輕人也免疫力低下，比如：工作壓力大、睡眠不足、飲水量不足、營養單一匱乏、濫用藥物等等。
對於孩子來說，家長一定要保證孩子的營養攝取均衡全面，提高免疫力。
尤其對於生活在北方的朋友來說，冬季寒冷，可以比往常多攝取一些優質蛋白質和適量油脂類食物。
避免交叉感染孩子一旦感冒發燒，家長往往心急火燎，抱起孩子就是一個百米衝刺到醫院。
然鵝，事實上，您的孩子不一定得的是兇惡的甲流、乙流，可能是一般的流感所引發的高燒。
在孩子發高燒的情況下，正確做法是給孩子喂退燒藥，觀察24小時，如果沒有好轉或者孩子出現驚厥、嘔吐等症狀，才應該去醫院。所以，一般性流感或感冒引起的小兒發燒，依靠退燒藥和孩子自身抵抗力就能度過。
如果沉不住氣馬上去醫院，尤其是去兒童醫院或者比較大型的三甲醫院，患者患兒比較多，會大大增加交叉感染。也就是說，原本孩子可能就是一個普通發燒感冒，在發熱門診等待掛號的過程中若是感染了惡性流感或肺炎，反而得不償失。
由於不正確的生活方式和亞健康導致不少正值“意氣風發”的年輕人也免疫力低下，比如：工作壓力大、睡眠不足、飲水量不足、營養單一匱乏、濫用藥物等等。
對於孩子來說，家長一定要保證孩子的營養攝取均衡全面，提高免疫力。
尤其對於生活在北方的朋友來說，冬季寒冷，可以比往常多攝取一些優質蛋白質和適量油脂類食物。
避免交叉感染孩子一旦感冒發燒，家長往往心急火燎，抱起孩子就是一個百米衝刺到醫院。
然鵝，事實上，您的孩子不一定得的是兇惡的甲流、乙流，可能是一般的流感所引發的高燒。
在孩子發高燒的情況下，正確做法是給孩子喂退燒藥，觀察24小時，如果沒有好轉或者孩子出現驚厥、嘔吐等症狀，才應該去醫院。所以，一般性流感或感冒引起的小兒發燒，依靠退燒藥和孩子自身抵抗力就能度過。
如果沉不住氣馬上去醫院，尤其是去兒童醫院或者比較大型的三甲醫院，患者患兒比較多，會大大增加交叉感染。也就是說，原本孩子可能就是一個普通發燒感冒，在發熱門診等待掛號的過程中若是感染了惡性流感或肺炎，反而得不償失。