都說隔行如隔山 那49歲網紅棒棒PK25歲健身教練，誰更生猛？
有人說
杭州是一座你來了就不想走的城市
而重慶
是一座你來了就走不了的城市
那神奇的道路
如果你是第一次到重慶
絕對會讓你走到懷疑人生
據說有個妹子剛到重慶
有一天去逛商場
從一樓出來，是大馬路
從二樓出來，也是大馬路
從三樓出來，踏馬還是大馬路
然後坐電梯去負二樓吃飯
吃完出來，沒錯，依然是大馬路……
這是因為重慶是山城
房子大多依山而建、層次分明
這也就造成重慶的道路
起起伏伏、連綿不絕
也正是由於這個原因
重慶有一份全國獨一無二的職業
——棒棒
一根棒棒
一副捆繩
只要是貨車到不了的地方
快遞搬不動的東西
棒棒們靠著一身的力氣
肩挑背扛
也正是由於長年累月的勞作
和同年人甚至很多年輕人相比
棒棒們的身體很健碩
49歲的冉光輝
在朝天門碼頭做了20多年的棒棒
·脫下衣服
看看這身型和線條
用完美也不為過吧
據冉師傅說
他算是市場力氣比較大的
曾經有一次
他扛過235公斤的貨
沒錯
是235公！斤！
也就是差不多接近500斤
所以49歲有這樣的身材
真的是拼出來的
而且對冉師傅來說
幹棒棒不僅能養家
還鍛煉了身體
一年四季不打針不吃藥
偶爾有點小感冒
抗幾個大包出一身汗也就好了
相比于冉師傅這樣
常年勞作鍛煉出來的肌肉
還有一幫人的肌肉也很發達
他們就是健身教練
依靠著科學的健身計畫
他們的肌肉
看起來比冉師傅的還要大還要健碩
那麼問題來了
一個靠著辛苦勞作鍛煉出來的肌肉
一個是靠科學健身鍛煉出來的肌肉
他們兩個相比
誰的力氣更大呢
Round1：扛貨物
:首先是比賽扛貨物
兩人分別扛著180斤重的貨物
從市場出發
前往貨物轉運場
總路程大約5、600米
冉師傅熟練地扛起貨物
感覺很輕鬆
而且貨物在他背上放的很穩
好像根本不會掉下來
還玩起了雙放手
走起路來也是很快
雖然步伐小
但是步頻快
這小碎步走的飛起
健身教練看起來就很吃力了
由於是第一次抗
姿勢掌握不好
中間還停下來調整了一下
最後還是背不動
大概走了100多米後放棄
冉師傅則輕鬆到達
Round2：肩挑貨物
一開始選擇了左右120斤貨物
兩邊加起來總共240斤
不過健身教練浩男試了一下
根本挑不起來
所以減到了左右各60斤
總共120斤貨物
兩人挑起貨物後沒多久
冉師傅就很快超車
而且看冉師傅的動作
看起來好像一晃一晃的
其實有種借力的感覺
挑起來更輕鬆
浩男可能沒有掌握技巧
也可能是第一次挑
所以明顯落後
兩局下來
健身房出來的浩男完敗
前面兩局都是冉師傅的強項
浩男輸也是可以理解
那麼如果換到健身房
冉師傅能不能再贏呢？
比賽之前
先給冉師傅做了身體資料的評估
結果顯示
冉師傅的體脂比為14.8
健康評分為83分
一般經常健身的人體脂比也就14左右
而且冉師傅已經快50歲了
83分已經很罕見了
Round3：臥推
杠鈴的起始配重是左右各30公斤
總共120斤
每人完成3個臥推就算通過
在一旁看了很久的大史
忍不住想試一把
結果嘛……
換成浩男
完成的很輕鬆
雖然冉師傅也完成了
但是感覺冉師傅很吃力
完全沒有了抗兩百斤貨物那種輕鬆的感覺
再加重量
這次是160斤
浩男完成的還是很輕鬆
但是冉師傅
第一下就直接起不來了
Round4：彎舉
然後換成彎舉
每人完成5個就算通過
第一次重量是25公斤
兩人都順利完成
然後重量加到30公斤
浩男完成很輕鬆
冉師傅完成了4個
第五個的時候
實在堅持不住了
Round5：坐姿腿屈伸
最後一個是坐姿腿屈伸
同樣是完成5個就通過
最終冉師傅的配重是95公斤
而浩男則達到了105公斤
雖然在同齡人中
冉師傅的身體很棒
但是健身房幾個項目下來
顯然跟90後的健身教練還是有差距的
這跟冉師傅沒有接觸過有很大關係
冉師傅也認為
任何事只要做熟了就不累
他從來沒來過健身房
這些健身項目就做不起來
Round1：扛貨物
:首先是比賽扛貨物
兩人分別扛著180斤重的貨物
從市場出發
前往貨物轉運場
總路程大約5、600米
冉師傅熟練地扛起貨物
感覺很輕鬆
而且貨物在他背上放的很穩
好像根本不會掉下來
還玩起了雙放手
走起路來也是很快
雖然步伐小
但是步頻快
這小碎步走的飛起
健身教練看起來就很吃力了
由於是第一次抗
姿勢掌握不好
中間還停下來調整了一下
最後還是背不動
大概走了100多米後放棄
冉師傅則輕鬆到達
Round2：肩挑貨物
一開始選擇了左右120斤貨物
兩邊加起來總共240斤
不過健身教練浩男試了一下
根本挑不起來
所以減到了左右各60斤
總共120斤貨物
兩人挑起貨物後沒多久
冉師傅就很快超車
而且看冉師傅的動作
看起來好像一晃一晃的
其實有種借力的感覺
挑起來更輕鬆
浩男可能沒有掌握技巧
也可能是第一次挑
所以明顯落後
兩局下來
健身房出來的浩男完敗
前面兩局都是冉師傅的強項
浩男輸也是可以理解
那麼如果換到健身房
冉師傅能不能再贏呢？
比賽之前
先給冉師傅做了身體資料的評估
結果顯示
冉師傅的體脂比為14.8
健康評分為83分
一般經常健身的人體脂比也就14左右
而且冉師傅已經快50歲了
83分已經很罕見了
Round3：臥推
杠鈴的起始配重是左右各30公斤
總共120斤
每人完成3個臥推就算通過
在一旁看了很久的大史
忍不住想試一把
結果嘛……
換成浩男
完成的很輕鬆
雖然冉師傅也完成了
但是感覺冉師傅很吃力
完全沒有了抗兩百斤貨物那種輕鬆的感覺
再加重量
這次是160斤
浩男完成的還是很輕鬆
但是冉師傅
第一下就直接起不來了
Round4：彎舉
然後換成彎舉
每人完成5個就算通過
第一次重量是25公斤
兩人都順利完成
然後重量加到30公斤
浩男完成很輕鬆
冉師傅完成了4個
第五個的時候
實在堅持不住了
Round5：坐姿腿屈伸
最後一個是坐姿腿屈伸
同樣是完成5個就通過
最終冉師傅的配重是95公斤
而浩男則達到了105公斤
雖然在同齡人中
冉師傅的身體很棒
但是健身房幾個項目下來
顯然跟90後的健身教練還是有差距的
這跟冉師傅沒有接觸過有很大關係
冉師傅也認為
任何事只要做熟了就不累
他從來沒來過健身房
這些健身項目就做不起來