不小心看到老公的聊天記錄，整個腦子懵了，我該怎麼辦？

​老公手機的聊天記錄：

作為一個女人，我放棄了工作，選擇在家幫他養育父母，照顧孩子，平時還要買菜，做飯，收拾家務，我哪點對不起他了？我一個人在家，一天才見他一次面，我是多麼想讓他回來陪我說說話啊……最後卻發生了這樣的事？我該怎麼辦？我父母要是知道我發生這樣的事，他們會傷心的！