一種路邊的野菜,除了可以治療脂肪肝,還是護肝養肝方子必選
隨著生活水準的提高,患上脂肪肝、酒精肝的人越來越多,雖然這些疾病都不是很嚴重,但是如果不及時調理,繼續任由其發展下去的話,就會變成肝硬化,甚至是肝癌,威脅生命。
這種野菜就是菊苣。中醫認為菊苣性涼;入肝、膽、胃經。
養肝護肝,菊苣搭配四種中藥效果更佳
著名的古醫書《證治要訣》中的一個養肝護肝方子茶飲,又被稱為仰幹清茶,其中就有一味藥材為菊苣,由於其養肝護肝的療效顯著,一直被沿用至今。下面就給大家分享一下這個仰幹清茶的製作方法:
1.材料:菊苣(3克)、白茅根(2克)、蒲公英(2克)、決明子(4克)、枸杞(3克)
2.將上述材料曬乾後,碾成碎末,然後混合均勻裝入茶袋中,每個茶包重量為2克。不宜將材料未經碾碎直接泡茶,這樣其有效成分較難分解出來,效果就大打折扣了。
3.飯後一小時放1茶包用開水沖泡,五分鐘後即可飲用,每天兩杯,長期堅持。如果自己沒有條件製作,可以選擇現成的仰甘清茶,其經過合理的配比,效果更佳。
功效:仰幹清茶的養肝護肝作用,主要得益於菊苣和其他四個具有肝臟調理作用的中藥相互配合。決明子具有清肝明目的功效,其甲醇提取物有著不錯的護肝效果。而蒲公英則能通肝經,祛火,消炎。枸杞則可以促進肝細胞的新生速度,從而改善肝臟的功能。白茅根可以清肝利膽,
適宜人群:有肝臟疾病,如脂肪肝、酒精肝、肝炎等的患者。以及平時喜歡熬夜、喝酒、作息不規律的人群。