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60歲以後要做個有趣的人,比所有成功都重要!深度好文!

“鬼才”賈平凹說:“人可以無知,但不可以無趣”,想必土得掉渣的大作家也是個有趣之人。

是啊,人生苦短,豈能在無趣中庸庸碌碌地浪費?

我們總要當一個有趣的人,交有趣的朋友,

做有趣的工作,過有趣的人生。

人到老年不僅要有良好的身體,還要有良好的心情。

一個健康有趣的老人往往更長壽。

01、情趣

古語雲:“多情人不老”,這話是說老年人應有一個好的心態。良好的心態是健康的基礎,在人的感情深處,一旦產生情趣,精神就飽滿,

心情就開朗,對世間煩事淡然處之,豁達大度,對養生大有裨益。

02、童趣

老年人常和兒童在一起玩,把孩子天真活潑的童趣滲透到自己生活中,保持一種孩子般的心理狀態,使自己具有孩子之心,這是一種幸福。和孩子們一起蹦蹦跳跳、唱歌、講笑話、猜謎語、表演童謠……在歡樂開懷中,

忘掉煩惱,像個快樂的“老頑童”。

03、書趣

書法既是一項健身活動,又是一門藝術。常練書法對治療神經衰弱、精神萎靡、手臂發麻、腰酸背痛等慢性老年疾病都具有一定的改善作用。練習書法不僅提高書法技能,陶冶了情趣,還能讓心靜下來。

04、樂趣

離退休老人在日常生活中要尋求快樂的心情,做到老有所學,老有所為,從而求得老有所樂。開心的事天上掉不下來,想開心,想快樂,全靠自己去尋找。

05、俏趣

進入老年也應“與時俱進”,要追時尚,注重自己的穿著妝扮。因為,恰當的衣著修飾能給老年人帶來活力,可使老年人自感年輕,也能增進社交活動。

06、友趣

有一首歌唱道:“千金難買是朋友,朋友多了春常留。

”諺語雲:“多個朋友,就多十年壽。”朋友多,不寂寞,通過交友。可以調節心理,愉悅身心,消除孤單、憂鬱、焦躁等不利於健康的情緒。人不能沒有朋友,老年人更是如此。

07、興趣

老年人要有廣泛的興趣愛好,如讀書看報,看戲聽唱、扭秧歌、打撲克、下棋和跳舞等。

因此,對於老年人來說,尤其是自己獨居的老人,培養良好的興趣愛好,既可以消磨時間,豐富晚年生活,又可以達到養生保健的功效,何樂而不為呢?

“我生平不怕呆人,也不怕聰明過度的人,只是對著沒有趣味的人,要勉強同他說應酬話,真是覺得苦也。你對著有趣味的人,你並不必多談話,只是默然相對,心領神會,便可覺得朋友中間的無上至樂。”

朱光潛先生說

做個有趣的人,朋友們都會樂得和你相處。

做個有趣的人,即使歷經千帆,歸來仍似少年。

60歲以後的朋友們,這7個“趣”你都記住了嗎?發給朋友們一起看看吧,做個有趣的人,在朋友圈不受歡迎都難!

我們來自五湖四海但都是快樂的退休一族

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